son 5 comidas al dia, sin saltarse ninguna porq sino el azucar se revoluciona.

A ver si alguien lo explica mejor q yo... porq vamos...

si la pones en el buscador de google, te sale. La hacen muchos famosos, y yo, jaja, pero yo no lo soy.

Hola Vantage!

Me has dejado con la intriga y he buscado en internet jejeje he encontrado esto, me parece bastante buena esta dieta:

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Esta noche lo comentaré con mi novio, que al vivir los dos juntos, la verdad es que o la hacemos los dos....o paso de hacer dos comidas o dos cenas!!