hola me gustaria por favor que me enviaran esta dieta a mi correo electronico es lorenamontiel235(@)hotmail.com grcias se los agradeceria mucho por fa.
hola a todas la verdad ami tambien m interesa esta dieta cada semana esivo un conssejo por mi correo pero no m dicen q devo de hacer bien claramente tambiene tratadode bajarla por internet y nada si alguien tiene el libro o si m pueden decir como bajarlo de algun sitio en internet pero q deseguro este se los agradeseria muchisimo les dejo mi correo makabri(@)hotmail.com mil gracias q esten bien todas porcierto soy nueva en el foro
Hola a todas y todos!!! Soy nueva en esto y también quisiera recibir el libro de la deita definitiva...no he logrado hacerlo!!!! Porfis!Se lo agradecería muchísimoa quien pudiera enviarmela! Tengo casi 20 kilos de sobrepeso y ya he probado de todo. Créanme que si me pusiera a sumar todos los kilos que he bajado con todas las dietas que he hecho, ya no existiría... y si sumara todos los que he vueltoa engordar después de cada una de esas dietas, pesaría toneladas!!!Así que si me pudieran ayudar enviándome esta que parece ser la panacea de las dietas,creo que poría llegar a ser un poco más feliz!!!Mi correo es elenco77(@)hotmail.com y mi agradecimiento, infinito. Celeste.
Soy nueva en el foro y no sé mucho de cómo funciona, pero me encantaría me pudieras mandar todo lo posible sobre la Dieta Definitiva, he visto muchos buenos comentarios como el tuyo y ya no quiero estar en el subibaja.
Llevo casi 2 semanas haciendo esta dieta (según las explicaciones que he visto en estos foros, no tengo el libro) y he perdido 2,5 kilos! Como me sobran unos 20 k no se nota mucho pero me anima a seguir, y eso que me resulta muy difícil no caer en la tentación de los alimentos prohibidos, que antes eran la base de mi alimentación.
Sobre todo me cuesta el desayuno, me muero por un café con leche y unas cuantas galletas! Quería consultaros, ¿podría desayunar leche de soja y dejar la fruta para media mañana? o ya que tomo esa leche ya no puedo mezclar la fruta?...
Hola. Me gustarìa que tambien me envies el archivo de la diete definitiva para ver si ahora si bajo de peso, sobre todo que hace dos meses me detectaron alta la glucosa, gracias, bye