O pasate por el de Salud y Belleza y busca mesoterapia. Ahi está la dieta que hice yo, variada y sana.

Aunque no tiene mucho misterio! Siempre de primero verdura o ensalada. De segundo carne, pescado, pasta (sin carne o pescado), legumbre (1 vez por semana) 5 comidas al día!!! Hay que desayunar y merendar para luego no comerse un toro. Y por la noche cena ligerita! Un caldo, un yogurt y fruta es perfecto! Ya que a esas horas no vas a gastar la energia que puedes gastar en la comida.

Y olvidate de refrescos, fritos, chuches...

Bebe 1.5 o 2 litros de agua diarios, ayudan a eliminar mucho, te acuerdas del anuncio de Font Vella? Pues es cierto!

Y si puedes hacer algo de ejercicio... perfecto!

Pero esperate a despues de fiestas!

Suerte y enhorabuena por la boda!

YO creo q si solo son un par de kg, lo mejor es q comas mas o menos saludable y hagas algo de deporte y lo q tu te ves q no te gusta, se te pondra fuerte y estaras estupenda gupaaaaaaaaaaaaa

un besito y animo q estaras radiante el dia de tu bodaaaaaaaa

Para Atania:

Enhorabuena por tu boda. Te diré que NutriCare es perfecto para perder peso. No son pastillas, ni medicamentos, ni diuréticos ni tienen efectos secundarios. Son comidas completas, de alto valor nutritivo que aseguran tu correcta nutrición en un programa de pérdida de peso. Lo puede tomar desde un niño pequeño que come mal hasta una persona de la 3ª edad...contienen omega 3 y 6, son prebioticos, antioxidantes e isoflavonas de soja.

Se pueden perder de 4-6 kilos al mes, ritmo al que el organismo le damos tiempo para que se adapte al nuevo peso y no se resienta.

Además, una asesora te hace un seguimiento perodico para ver tus logros y darte animos, además de enseñarte a comer correctamente para que no cometas los mismos fallos que te llevaron a engordar.

Mi consejo es que te informes, si quieres este es mi correo: muriquetetufli(@)hotmail.com (soy de Málaga).

Salu2!!!