¿¿¿QUE HAS DESAYUNADO HOY???
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EL DESAYUNO ES LA COMIDA MAS IMPORTANTE DEL DIA. PERO NO VALE SIMPLEMENTE DESAYUNAR, HAY QUE SABER QUE ES LO QUE HAY QUE DESAYUNAR!!!!!!! UNOS CEREALES CON LECHE QUE SUELE SER LO MAS HABITUAL, POR EJEMPLO. LA GENTE PIENSE QUE ES UN BUEN DESAYUNO Y ESTAN COMPLETAMENTE EQUIVOCADOS. LOS CEREALES TIENEN CARBOHIDRATOS SENCILLOS, ES DECIR, AZUCAR, Y UN EXCESO DE AZUCAR SE CONVIERTE DIRECTAMENTE EN GRASA!!!!!!!!
HAZTE UN ESTUDIO NUTRICIONAL EN pulsa_aquí Y PON EN LOS COMENTARIOS QUE QUIERES INFORMARTE DE CÓMO SE PREPARA UN BUEN DESAYUNO!!!!!!!!!!!
