En un par de semanas empiezo jornada solo de mañana, haré de 8 a 4 en junio y septiembre y de 8 a 3 julio y agosto. Aun comer a las 3 y media pues no esta mal... pero a las 4 y media ya es un poco demasiado no??
Los viernes salgo a las 3 y cuarto ( que lio de horario eh? jeje) y me suelo traer un sandwich, pero cuando salga a las 4 que hago?? Me traigo un "tuper" con algo para comere en condiciones?? Claro ahi son 8 horas que no se tiene en cuenta hora de comer ni nada, no se si poniendome a comer algo mis jefes me podran decir algo...
Podria traer algo en frio, alguna ensaladita de legumbres o cosas asi... y luego ya encasa o para cenar ya algo caliente... no se... que os parece?? vosotras que hariais?
Pues mira yo antes curraba en una tienda que hacia de 10.00 a 16.00 eran 6 horas cada dia y el sabado 10 horas.
pues chica!! yo desayunaba bien y hasta las 16.45 que no llegaba a casa no comia.. jeje al principio se te hace raro comer tan tarde y el estomago te pide comida sobre las 14.00, pero una vez acostumbrada, me iba de coña.. es acostumbrar el cuerpo.
haber si a tí te dejan comer en horario de curro, antes de las 16.00 pues llevate un taper y come y asi cuando llegues a casa ya estas comida, ca-gada, jejeje jaja y toooooo "es un dicho"
Yo tardo en llegar a casa bastante más que tú, mínimo una hora, dándose bien y siempre he comido en verano a las 4-4.30. Lo que hacía era desayunar en el trabajo, cuenta que también tardo en llegar más que tú y desayunar a las 6.30 si que es matador, así que desayunando a las 8.00 y comiendo un sandwich a la 13.00 tenía suficiente para no morirme demasiado de hambre, aún así llegaba a casa que me comía una mula!!!
Es que digamos que no he "pedido permiso" para comer aqui... claro al final se como aqui algo seria en horas de trabajo... que no creo que me dirian nada pero bueno... Yo normalmente me suelo traer una manzanita o algo asi y me la como o media mañana y listo!
El año pasado salia a las 4 menos cuarto y comia a esa hora... pero me pasaba como a ti mayfair... que me comia na mula !! jejeje, Yo desayuno a las 7 y pico... y claro hasta las 4 .... Igual me podia traer algo ligerito... para aguantar y llegar a casa como dice rocio... comida y ca-gada jajaja y luego ya cenar mas pronto por ejemplo y en condiciones.... no se no se... habrá que ver el hambre que paso el primer día.
hola guapi....yo curro de 9 a 15...pues me tomo un cafetito con leche cuando llego.......y luego a mediodia, sobre las 13.30 o 14.00, me como un iogurt con cuatro galletitas marias dentro....y listo!!! jjajajja, yo es que me he acostumbrado asi....y cuando salgo me voy al gym!!!!! asi que no como nada mas hasta la cena.....bueno, alguna tonterieta como a media tarde...una galletita con nocilla o un poquito de queso....... como dice mi madre......"yo vivo del aire""
Hermanita... y no te mueres de hambre?? Yo es que tengo muy buen saque comos e suele decir... jejeje, si comiera eso en un mes no se me veria... jejeje, me quedaria en los huesines!! jejeje Por cierto... viste el mail de ayer??
Lo que me parece buena idea es lo de yogurt... eso y algo de fruta por ejemplo... y aguantaria hasta las 4 y media yo creo!!
JAJA, No me muero de hambre, porque tengo el cuerpo acostumbrado......es que paso de perder tiempo comiendo.....con eso me basta y me sobra....que antes ni me comia el yogurt, pero me obligue a mi misma a comermelo......yo es que entre semana....si inventaran una pastilla con todos los nutrientes, pasaria de comer nada, pastillita y a otra cosa mariposa.....en cambio el fin de semana....que salimos a cenar fuera.....como para toda la semana!!!! jajajja.......
¿Mail? rayos, ni puse el ordenador en marcha ayer por la tarde en casa.....y hoy tengo la tarde liadisima.....a ver si saco un ratillo y lo miro.....y puedo enviarte el que te escribi ya hace una semana!!! co-ño que ya está caducado!!! jajjajajaj.....
Ostras vander, me has dejao alucinando! yo hago eso y en el gym me desplomo...jeje Yo sin comer no valgo para nada...me entra una debilidad que no veas...
Eva, lo que puedes hacer también es llevarte al más "consistente" para desayunar...desayunas algo más tarde en la ofi y te puedes llevar un sandwich y fruta en lugar de solo fruta...
Madre mia! con lo que a mi me gusta comer! Vander chiquilla yo eso lo comi cuando estaba mal de la barrigola y adelgace 5 kilos en un par de dias! Eva yo llevaria algo asi.. yogur, fruta, un sandwich.. incluso puedes hacerte un sandwich de pollo por ejemplo para que sea mas consistente.. Yo es que si tardo mucho en comer se me pasa el hambre.. En fin.. un besote!
jajja, chicas, yo no adelgazo por lo que he dicho, porque luego el fin de semana me pongo las botas, empezando por una coca que compro los viernes para desayunar el sábado y el domingo.....y el sábado siempre siempre cenamos fuera.....y no me gana nadie comiendo!!! jajaja.... mi marido se rie siempre de mi!!!! jajja........
hombreee es que si adelgazaras mas estarias en los huesos xiquilla jjeje A mi me gusta mucho comer.. no lo puedo dejar solo para el fin de semana jajaja
Ayer ya hice la prueba... se me complicó la mañana y al final salí a las 4 sin comer ni nada... y cuando llegué a casa casi ni tenia hambre ya...
Tampoco queria abusar y comer todos los dias sandwich... porque encima los dias que como en casa de mi madre llegaré a las 4 y media y me tendrá la comida echa... asi que tampoco es plan de comer dos veces no??
Jo hermanita y despues de comer mucho el finde el lunes no te mueres de hambre?? Y en vacaciones?? Comes asi tb o normal?
Yo tengo el mismo horario de trabajo que tu, de 8a 4, lo malo es que trabajo a una hora, hora y cuarto de mi casa. Desayuno a las 6:30, me tomo un sadwich de jamon cocidoa las 13:30 y como a las 17:30, la verdad es que al principio pasaba hambre, pero ahora ya estoy acostumbrada. Eso si ya no hago más comidas al día, porque comiendo a esa hora para cenar no entra nada de nada.
Animo, ya veras como te acostumbras. Ah, trabajo en una oficina y yo me tomo el sandwich delante del ordenador, tu jefe no te puede decir nada al trabajar ocho horas seguidas te corresponden 15 minutos de descanso.