isa
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» Fecha: 05/12/2004 21:21
he descubierto este foro y...
Nº de respuestas: 13 - Nº de lecturas: 346
me gusta, creo que es una manera de podernos ayudar mutuamente.
Para empezar sere yo la que os pida ayuda.
Nos vamos a poner a dieta en mi casa, y me gustaria saber donde puedo encontrar recetas de comidas (las que se suelen hacer cada dia) que me indiquen las calorias que tienen.
No tengo tiempo de cocinar a medio dia asi que me es mas practico hacer un plato unico (lentejas, macarrones etc...), por eso necesitaria saber estos platos las calorias que tienen para asi poder ajustar las raciones para cada uno.
Perdon si os he soltado mucho rollo, espero que me podais ayudar.
Gracias
♀ maria-v
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» Fecha: 05/12/2004 21:48:53
Hola y bienvenida al foro
gena
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» Fecha: 05/12/2004 22:46:42
Supongo que esta dirección te puede servir para orientarte.
http://www.arecetas.com/spain/index.html
♀ margarita
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» Fecha: 05/12/2004 23:14:36
Isa, en esta misma página si te vas a "Tablas" y de ahí a Calórica de alimentos,es posible que te ayude.
isa
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» Fecha: 06/12/2004 17:10:22
Gracias por contestarme, me pongo manos a la obra.
Besos
july
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» Fecha: 06/12/2004 19:59:35
Bienvenida al foro Isa esperamos que te guste tanto como a todos nosotros y te sientas bien en el .Un beso July
♀ ambar
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» Fecha: 06/12/2004 20:19:45
Hola isa, espero que no se la última vez que apareces por aquí.
canu rifs
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» Fecha: 06/12/2004 22:43:48
Bienvenida ,pero aqui vas a encontrar recetas buenisimas que va aser dificil poderse resistir sin probarlas aunque tengan un exceso de calorias.Un dia es un dia.
♀ morgana
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» Fecha: 06/12/2004 23:39:28
A mi me parece que lo de contar las calorias es muy exclavo y pesado, yo creo que da mejor resultado comer todo integral ( que sacia antes) y evitar las grasas todo lo que podamos, hay alimentos que tienen muchisimas calorias de los que abusamos como mayonesas, patatas chips, salsas,pan de molde. Si hacemos todo esto,y ademas añadimos mas fruta y ensaladas ya no hace falta contar las calorias.. Bueno y un poco de ejercicio...Un beso
♂ juanjo
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» Fecha: 07/12/2004 00:11:01
Binvenida isa y no te tomes muy en serio lo de las calorias como te dice Morgana si tomas algunas de más quemalas con ejercicio Saludos.
♂ augusto
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» Fecha: 07/12/2004 12:14:04
♀ milagros
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» Fecha: 07/12/2004 12:19:18
Bienvenida Isa.
Augusto, tú y yo no hemos ido de puente ¿eh?, se nos va a ver el plumero un día de estos.
♀ lulitasss
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» Fecha: 07/12/2004 20:26:30
Me uno a este foro que he descubierto.saludos
♀ mamimer
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» Fecha: 08/12/2004 19:36:00
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