Los helados son cada día más sanos. Los productores están realizando un enorme esfuerzo de adaptación a las necesidades reales de los consumidores, por eso han rebajado la cantidad de grasa saturada, así como los tamaños, con el fin de que podamos disfrutar de ellos sin preocuparnos por la báscula.

Los helados tienen un alto valor nutritivo por su contenido en lácteos y frutas, pero también son calóricos por el azúcar y algunos ingredientes muy energéticos como el chocolate. Por eso, lo mejor es administrarlos con moderación.

¿Queréis saber más sobre los helados? ¡Os invito a disfrutar de este interesante nuevo vídeo!