Está comprobado que las personas optimistas tienen una mejor calidad de vida. Quizá sea porque dejan aparcados los problemas o consiguen solucionarlos con una dosis de buen humor.

En esto es en lo que se basan técnicas como la risoterapia, que ha demostrado que puede ser capaz de rejuvenecer, adelgazar, mejorar nuestro sueño y hasta mejorar nuestro sistema inmunitario para evitar ciertas infecciones.

El secreto está en no reprimir una buena carcajada e incluso aprender a reírse de uno mismo. ¿Qué os parece la noticia? ¿Consideráis que sois de ‘risa fácil’?