Cada verano pasa lo mismo. Por mucho que nos adviertan de que hay que seguir unos criterios de precaución cuando vamos a la piscina o a la playa, desafortunadamente, siempre nos asaltan noticias de niños que mueren ahogados o de personas que se producen lesiones graves dentro del agua.

Además de llevar a cabo una férrea vigilancia de los más pequeños, hay que recordar que tirarse de cabeza en una piscina conlleva una serie de riesgos que pueden ser muy peligrosos si no se hace adecuadamente.

Los expertos recomiendan llevar siempre los brazos por delante para proteger la cabeza y el cuello e inspeccionar el lugar antes de sumergirnos. Sólo así sabremos bien cuál es la profundidad y si es conveniente que nos tiremos de cabeza. Cada año, un 5% de las lesiones medulares que se registran en España, guardan relación con no tomarnos en serio las precauciones.