Fibromialgia y Fatiga Crónica - Nutrición Celular Aplicada con Éxito
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Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica Nutrición Celular
Aplicada con Éxito
En primer lugar quiero presentarme, me llamo Conchi, tengo 45 años, soy de
Navarra -España, Asesora en Dietética y Nutrición, y Enferma
Diagnosticada de Fibromialgia en todos los puntos del cuerpo, que son más de
los 18 reconocidos, deciros lo siguiente; Puesto que mi estado de salud ha dado
un giro de 180º en el último año y llevo un estilo de vida casi normal, después
de tres años dedar tumbos de un lado para otrocomo tantas personas
que también tienen la Enfermedad de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica,
quiero comentar algunas cosas, no quiero extenderme mucho; La alimentación es
prioridad nº1, pero tenemos un grandísimo problema, que los alimentos que
comemos hoy en día no contienen los nutrientes suficientes por la falta de
minerales en las tierras de cultivo, por lo tanto necesitamos suplir esos
nutrientes y por supuesto eliminar de nuestra alimentación casi en su totalidad
alimentos que no hacen más que provocar que nuestros músculos se contracturen,
haciendo que el dolor naturalmente sea más intenso.
Quiero contar un poco mi experiencia en los últimos 3 años, que es muy parecida
a la de la mayoría de l(@)s enferm(@)s , deciros que me he
pegado casi año y medio sin poder estar en la cama, ni dormir, y mucho menos
descansar, casi tres años que no podía estar de pies, necesitaba estar sentada
todo el tiempo y por lo tanto los kilos fueron para arriba, los médicos... como
a la mayoría de vosotr(@)s, me decían que tenía que aprender a convivir con el
dolor, ¡Que sabrán ellos!, un año hizo en el mes de marzo, que comencé el
sistema de cambiar mi tipo de alimentación, que es casi normal y tomando
Suplementos Nutricionales (no tomo ninguna medicación, las dejé de tomar en
enero porque no me hacían efecto, solo hacer que mi estómago se estuviera
también enfermando), aunque en la Unidad del Dolor me hacen como 7 recetas cada
vez que he ido a la Consulta y la última que fue en marzo la Dra. me dijo lo
siguiente... (Usted Señora está para cuidarse, tener tranquilidad y aceptar que
durante toda su vida y siguiendo los tratamientos que le hemos puesto, va a
seguir teniendo los dolores, aunque ya sabe que puede aumentar las dosis si lo
necesita... tiene que aceptarlo, no hay otra solución... como si pudiéramos hacer
lo contrario; Pues estaba muy confundida la Dra. he perdido 20k, mi sueño
reparador es normal puesto que mis músculos ya no tienen casi contracturas y
aunque todavía no puedo coger mucho peso porque mis hombros y brazos los tenía
muy mal, puedo tender la ropa que antes no podía y tantas cosas de diario que
si me dicen el año pasado que iba a estar así no me lo creo, mis familiares se
quedan con la boca abierta cuando me ven, después de un tiempo, me ha costado
unos 6 meses tener resultados visibles pero creo que merece la pena y doy
gracias a Dios que hice caso, otras Enfermas, dependiendo me supongo del grado
que se tenga, notan mejoría para el primer mes, yo hablo de mi experiencia
personal.
Besos
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