La televisión y la memoria
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La preocupación de que los niños pasen largas horas embobados frente a la pantalla del televisor y cómo repercute esto en su formación como personas es un hecho, pero los adultos no nos libramos de sus efectos nocivos.
Según han expuesto diversos especialistas en la ‘III Jornada Cuídate la Memoria’, celebrada en Barcelona, ver la televisión podría influir en una pérdida de memoria cada vez en edades más jóvenes. Y es que la llamada ‘caja tonta’ no estimula apenas nuestras neuronas, por lo que no se ejercitan correctamente para mantenerse en forma y activas.
Los expertos recomiendan la lectura como un hábito mucho más sano para nuestro cerebro, así como realizar pequeños juegos de memoria con las personas más mayores. Es vital que, además de vivir más, lo hagamos conservando todas nuestras facultades mentales.
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