Hola, no se que tipo de problema vascular tienes, pero el verano es un latazo para todo eso, verdad? Los consejos son un poco distintos segun el problema sea arterial o venoso ,supongo que sera esto ultimo por lo del calor. Normalmente nadar y caminar por la arena de la playa, con los pies en el agua , suele ser bueno. Si no tienes pensado ir al mar, ya sabesque es bueno poner las piernas en alto de vez en cuando, una media de compresion media en la pierna quetiene el problema ( a no ser queen tu caso esté contraindicado, ya te digo que depende mucho de lo que sea) y evitar los tacones. Tambien suelen ir bien las duchas de agua fria desde los tobillos para arriba, al final de laducha diaria, y evitar el agua muy caliente. Espero que te haya servido de algo , aunque es todo muy general.

Un besote.

principalmente muchas gracias flippy por tus consejos, tengo un sindrome de kliper trenaney osea tengo esceso de venas en mi caso en la pierna derecha de rodilla a tobillo y llevo una media ortopedica decompresion fuerte hasta la ingleosealarga . no lo he puesto antes porque casi nadie por no decir nadie sabe loque es. si quieres saberlo viene en internet.

te lo vuelvo a repetir muchas grancias y un besito

Me imaginaba que era eso o algo parecido porquemalformaciones vasculares de los miembros hay pocas y es lo mas frecuente ( dentro de lo raro que es) Pues si que lo tienes que pasar mal con el calor, y me quejo yo de mis varices... Me imagino que sabras mucho mas que yo de problemas de circulacion, pero mas o menos lo que te dije te sirve.

Jo, todavia me acuerdo lo que me costó aprenderme el nombrecito en la carrera... Sindrome de Klippel Trenaunay- Weber

Por qué las no tendrán nombres mas facilitos??? Porque la enfermedade de Pepe Perez yo no la he visto nunca....

Un besote y si necesitas algo, ya sabes.