¿Conocéis el Pilates? ¿Qué os parecería acudir a una sesión totalmente gratis en la que aprender cómo funciona este método? Gracias a la Fundación Pilates, que organiza este sábado 10 de mayo su ‘Pilates Day’ particular, podremos saber más de este famoso método.

Si os interesa, sólo tendréis que acudir al Pabellón I del recinto ferial Ifema con ropa deportiva a las 12:00. Del resto se encargan los organizadores, que os enseñarán todo acerca de Pilates y de cómo puede llegar a ser muy beneficioso para nuestra coordinación cuerpo-mente y para ejercitar nuestra musculatura y sentirnos mejor con nosotros mismos.

¿Os gustaría ir? ¡Apúntate en este link! pulsa_aquí

Si queréis saber más acerca de esta técnica, podéis leer este reportaje sobre el tema: pulsa_aquí