receta:brazo de esparragos. ADELGAZA CON THERMOMIX.
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esta receta tiene 400kcal/por persona
300g de esparragos verdes cocidos
200g de leche en polvo
pimienta
sal
nuez moscada molida
4 huevos
PARA LA DECORACION
8 tomatitos cherry
perejil picado
escurra los esparragos y dejelos sobre el papel absorvente para k suelten bien todo el likido corteles la punta y reservela para decoracion.
eche en el vaso la leche, los esparragos, la pimienta, la sal la nuez moscada y programe 1min, velocidad 8. y comprueve k los esparragos esta bien triturados si no fuese asi programe unos minutos mas. añada los huevos vatidos y programe 2min velocidad 5 transcurrido ese tiempo programe 5 min temperatura 90 velocidad 4
acontinuacion programe 1 min velocidad 9. comprueve k la textura sea finita si no es asi programe otros min a la misma velocidad.
coloke un trozo de film transparente sobre una superficie plana vierta el preparado anterior y ayudandosecon la espatula y enrrolle la mezcla aprentando almismo tiempo para k kede bien prensada. DEJALO ENFRIAR EN EL FRIGORIFICO
lave los tomatitos cherri y corte algunos en cuña
abra con cuidado el film y corte el brazo de esparragos en rodajas gruesas y decore con las puntitas de los esparragos los tomatitos y perejil picado y espolvoreado por encima,![]()
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