El huerto, fuente de salud
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Ya os he hablado en varias ocasiones de los remedios naturales basados en plantas. Cultivando especies medicinales podemos hacer de nuestro jardín una botica particular siempre y cuando tomemos precauciones en su consumo.
También el huerto es toda una fuente de salud, pues la fruta y la verdura son fuentes de vida y su consumo diario ayuda a prevenir enfermedades tan graves como el cáncer y los problemas cardiovasculares.
Así que, ya sabéis, si queréis vivir más y más sano animaos a cultivar frutas y verduras en vuestra propia casa ¿o ya las tenéis?
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