Conoce el té que toma Gisele Būndchen y que le ayuda a tener un vientre plano

Gisele Būndchen fue hasta hace un par de años la modelo mejor pagada y hoy a sus 38 años y más alejada de la industria del modelaje, sigue teniendo esa impresionante figura que la coronó como la diosa e los angelitos de Victoria’s Secret.

Entre las cosas que hoy hace la ex-modelo es escribir, y como revela en su último libro, Lessons entre sus hábitos estàn la meditación, el yoga y una alimentación saludable que incluye cocinar con productos frescos y según cuenta en el libro tomar mucha agua durante el día y mucho té, especialmente uno que ella misma prepara y que llama Lemongrass, hecho con ingredientes frescas de su propio jardín.

Ella cuenta que este té tiene propiedades digestivas que la ayudan a mantener un vientre plano. Los ingredientes del té son:  Citronela, Menta y Manzanilla

Propiedades 

Citronela o hierba de limón (Lemongrass, en inglés)

- Es diurética y alta en antioxidantes. Evita la retención de líquidos y de grasas y reduce la inflación en el cuerpo. También regula la digestión

 

Menta

- El aroma particular de esta hoja produce que disminuyan las ganas de comer.

- Tiene propiedades depurativas y ayuda a regular el tránsito intestinal.

- Tiene efectos reajantes lo que ayuda a calmar el estrés lo que ayuda a controlar los deseos de comer.

 

Manzanilla

- Ayuda a acelerar el metabolismo, lo que ayuda a quemar la grasa más rápidamente.

- Es digestiva y desinflama el estómago y ayuda a reducir las ansiedad.