Cuidado de la piel en tiempos de cuarentena

Buenas tardes, en estos días que por causa mayor, tenemos que permanecer en casa, aportando con nuestro esfuerzo, las herramientas necesarias para que esta batalla resulte victoriosa, no debe haber excusa para cuidar nuestra piel y pasada la cuarentena, salgamos a la calle luciendo un envoltorio resplandeciente.

Comencemos cuidando la piel con pequeños detalles, productos que todas tenemos en casa o son fáciles de conseguir. Debemos exfoliar nuestra piel, al menos 2 veces al mes, teniendo en cuenta nuestro tipo de piel y necesidades.

No todas las pieles son iguales ni aceptan los mismos principios activos, por ello, debéis consultar antes a un profesional.


EXFOLIANTE ESTIMULANTE FACIAL

-4 cucharadas de leche entera
-2 cucharadas de café molido
Se mezcla hasta obtener una pasta homogénea. Se extiende por el rostro dando pequeños movimientos circulares.
Dejamos reposar 10-15 mn y voilá!
El café actúa favoreciendo la micro-circulación facial estimulando la zona.
La leche actúa como hidratante natural.

EXFOLIANTE ILUMINADOR FACIAL

-1 limón.
-2 cucharadas de aceite de Linaza
-1 cucharada de sal.
Aplícalo en el rostro, haz ligeros masajes circulares, sin presionar demasiado para así evitar erosiones. Deja actuar 10-15 mn. ¡Los efectos son inmediatos!

EXFOLIANTE ANTIOXIDANTE FACIAL

-2 cucharadas de azúcar.
-Zumo de limón.
El zumo de limón ayudará con su alfahidroxiácidos a actuar como exfoliante natural, la vitamina C iluminará el rostro y ayudará a cerrar el poro.

EXFOLIANTE CORPORAL 

La cafeína tiene poder reductor, elimina líquidos, como drenaje linfático, antioxidante y circulatorio, por lo que la cafeína se utiliza en tratamientos de acción anticelulítica.
-Café molido.
-Gel de baño.
Se efectúan movimientos circulares o de abajo arriba, siempre ayudando a la corriente periférica natural circulatoria.
Se deja actuar durante unos minutos.
Retirar con agua tibia.

MASCARILLA HIDRATANTE/NUTRITIVA PARA EL ESCOTE

-1 yogur natural
-1 cucharada de miel
El ácido láctico ilumina e hidrata el rostro, mientras que la miel nutre de aminoácidos y vitaminas actuando de forma calmante.

PARPADOS INFLAMADOS

Un remedio infalible es hacer una infusión con una cucharada de perejil y una taza de agua.
Hervir durante 10 mn.
Dejar enfriar y aplicar sobre los párpados con 2 algodones durante unos minutos.
Os encantará el resultado!!!

Y para terminar este ritual de limpieza externa, pasemos a relajar nuestro interior con magia natural.
Qué pasa si se rompe el equilibrio interior y fracturamos la armonía?
Los factores externos desde stress, contaminación, pasando por una mala alimentación, beber poca agua o estar tomando algún tipo de antibiótico, hacen que esta barrera natural de protección se vea afectada, causando verdaderos estragos en nuestro organismo interno y como reflejo, en nuestro prisma externo.
Todos sabemos que senda escoger cuando esto sucede, aunque muchas veces el ritmo de vida, la apatía o desgana hacen que aquello que de sobra sabemos, pase a formar parte de lo que pudo ser y no fue.
Una infusión que a mí personalmente me apasiona, sabiendo que soy una enamorada del mundo natural y sus hierbas, es la infusión de hierbabuena y omega 3.
El emperador Carlomagno, mandó plantar esta planta milagrosa por todos sus terrenos.
Aporta entre otros, Vitamina C, Calcio, Hierro, Vitamina A...
Y como broche final, escuchar música armónica y equilibrante, que regule nuestra frecuencia, depurando cuerpo y mente.
Mi Terapeuta Espiritual, entre otras muchas más cualidades, me recomendó los Cuencos Tibetanos. Gracias Eme.

Un saludo y hasta pronto!!!!