Detox Infusión de Piña
La Piña, poderosa reductora de grasas
De todos es sabida las grandes propiedades que ofrece el fruto de la piña. Su efecto saciante y reductor de grasa la hace casi imprescindible en dietas de adelgazamiento, ya que suplir la merienda o la cena, o ambas por una rodaja grande de piña, permite reducir considerablemente la ingesta de calorías, con otros alimentos que no son tan hipocalóricos, al a vez que dan una plenitud que ayuda a quitar el deseo de comer entrehoras.
- Es un excelente diurético que te ayuda a eliminar los líquidos grasos y a desintoxicarte.
- Ayuda a bajar de peso
- Tiene muchas vitaminas y minerales que aportan gran energía.
- Ayuda a disminuir el dolor e inflamación en las articulaciones y la artritis.
- Disminuye el estrés.
- Es un excelente antiinflamatorio.
Muchas veces pensamos que la piña puede salir un poco cara por la mucha piel que se tira. Cuando en realidad, estamos desaprovechando una de las más beneficiosas y naturales bebidas frías, a la vez que un potente reductor de grasa, especialmente abdominal.
Poner 2 litros de agua a hervir y echar en ella la corteza de 5 o 6 cáscaras de rodajas de piña que se haya utilizado antes como postre, en ensalada tropical, en macedonia, como cena o merienda hipocalórica.
Dejaremos hervir durante 15 minutos a fuego medio, una vez rompa a hervir con fuego fuerte. Endulzaremos con 4 o 5 cucharadas grandes de edulcorante 0 calorías. Poner en una jarra en el frigorífico con tapadera, para que mantenga todo su sabor y no coja los olores de su interior. Beber 3 ó 4 vasos al día, si se desea que actúe como reductor de grasa. Si solo se desea como mantenimiento de dieta, tomar uno o dos vasos al día.
Te dejamos con un video que hemos elaborado con mayor información sobre la bebida refrescante y reductora de grasas, asi como la dieta ideal a realizar para peder unos kilo rápidamente
Detox Infusión de Piña, una bebida refrescante y reductora de grasas
En caso de que no puedas ver el vídeo incrustado, te dejamos un enlace directo al canal de YouTube
Detox Infusión de Piña, una bebida refrescante y reductora de grasas
La entrada original de Detox Infusión de Piña es de Canal Salud y Belleza Natural
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