Ejercicios para marcar cintura: logra tu silueta de avispa

A veces no es solo cuestión de estar delgada, sino de conseguir esa cintura de avispa tan deseada. A la mayoría de las mujeres (y a los hombres también) nos parece más atractiva una mujer que, aunque tenga unos kilos de más, tenga una cintura bien marcada, ¿verdad?

Pero qué difícil parece, sobre todo para las que somos más bien planas...

Bueno, estos ejercicios de Susana Yábar nos ayudarán a moldear esa zona. Eso sí, hay que ser constantes, no esperemos milagros.