42 ideas publicadas y 0 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Espero que te haya sorprendido el título de esta entrada, esa es la intención. Pero la verdad es que hay cosas que dan mucha repugnancia. No veo casi nunca, desde hace bastantes años, las noticias, incluso escribí un artículo sobre la importancia de no ver las noticias que no se si se ve ahora, después del hackeo que volvió del revés este blog y que ha hecho que desaparezca información y aparezca ...
Rezar, al margen de las implicaciones religiosas (no se tiene que rezar a un Dios) es cuidar nuestro espíritu y es una de las mejores inversiones que podemos hacer para nuestra salud física y psíquica. La mejor manera de predecir tu futuro es crearlo- Abraham Lincoln Muchas veces, llegamos al tema espiritual cuando todo lo demás nos ha fallado, o cuando nos encontramos estancados, en un lugar del ...
Las injusticias existen. De todo tipo. A nadie le gustan las injusticias. Nos dejan una sensación de ahogo, de impotencia, de…injusticia, de dolor, de pena, de llanto, y a veces, menos, de rabia. Es como si el pecho nos fuera a reventar. Como si tuviéramos una olla a presión que no queremos mirar ni tocar por si explota y no podemos parar de llorar. Las injusticias matan, por dentro y por fuera. ...
Cuando el Profesor Thomas Scotto de la Universidad de Essex en Reino Unido invitó al embajador de Israel a dar una charla sobre Ciencia Política en la Universidad esperaba que se originara un interesante debate entre los estudiantes y el conferenciante. Esperaba que muchos estudiantes retaran al embajador con preguntas a lo mejor no muy cómodas, y que éste expusiera sus puntos de vista y se origin ...
Un caballo cruzó calle abajo al galope. Parecía que su jinete tenía prisa por llegar a un sitio importante. Un hombre que está de pie en la calle lo ve pasar y le grita "¿A dónde vas?" y el jinete le contesta: "No lo sé. Pregúntale al caballo" ¿QUIÉN ES EL JEFE? Tomas decisiones todos los días. Varias veces al día. Varias veces por hora. Decides qué hacer. Decides cómo vestirte ...
La política es junto con los Consejos de Administración de las empresas donde se pueden encontrar más psicópatas por metro cuadrado, más incluso que en la cárcel en algunos casos. Así que lo que digo a continuación se puede aplicar perfectamente al mundo de la empresa. ¿Has oído hablar de la serie House of Cards? Trata de un político estadounidense que trabaja en el Congreso y que gracias a sus ex ...
El sentimiento de culpa es esa desagradable sensación que sentimos cuando creemos que hemos hecho algo mal, pero y si te dijera que deberías sentirte bien por sentirte culpable, ¿acaso hay un lado positivo en la culpa? Pues lo hay. EL SENTIMIENTO DE CULPA ¿Alguna vez has hecho un comentario totalmente inocente, sin ninguna crítica en él y has visto como alguien se pone incómodo, o le cambia la car ...
El liderazgo es una cualidad que todos quieren tener, sin embargo hay pocos líderes auténticos, dado que el liderazgo es una cualidad más bien escasa. Dos hombres, uno que siempre decía la verdad y otro que sólo decía mentiras viajaban juntos. En su camino, fueron a parar, por casualidad, con el reino de los Monos. Uno de los monos, que se había autonombrado Rey, ordenó que apresaran a los viajero ...
¿Qué tal estás? Hoy estoy generosa y para evitar que sigas leyendo te voy a dar la respuesta corta, la verdad sobre el cáncer es que no nos dicen la verdad sobre el cáncer, por desconocimiento, mayormente, pero también por intereses que no tienen que ver con los tuyos, porque los estudios están ahí, al alcance de todo el que tiene internet, existe una plataforma, PUBMED en la que puedes encontrar ...
¿Qué tal va la semana? Espero que bien, y espero, también, que esta entrada sobre la excelencia te ayude a llevar la semana mejor y a que si estás leyéndola en el fin de semana también te ayude a disfrutarlo más. Excelencia Posiblemente te estás preguntando qué tiene que ver un filete con la excelencia, aunque posiblemente ya tienes alguna idea de por dónde voy o adonde me dirijo. Verás la excelen ...
¿SABES LO QUE ES LA MEDITACIÓN? ¿Y MINDFULNESS? La traducción literal de Mindfulness es atención plena o atención consciente. Consiste básicamente en sentarse quieto mientras se observa cómo aparecen los pensamientos y se vuelve a prestar atención a la respiración. Aunque se han inventado varias variaciones sobre este concepto original la base es esa. La meditación tiene probados y grandes benefi ...
Francisco de Quevedo from the New York Public Library 7 Beneficios que no conocías de Leer ¡Hola de nuevo! Te echábamos de menos, pero al hackearnos el blog nos borraron un montón de contenido que hemos tenido que intentar recuperar, revisar línea a línea todo, menos mal que hay informáticos en casa, que si no…vamos que también tuvimos que revisar todo el código por si nos habían colado algo, y p ...
Éxito. Esta es una entrada larga, y justo al final están los tres secretos, aunque por el camino te enseñaré otras cosas igual de importantes para llegar a él, al éxito. El éxito es algo relativo para muchas personas.Sentirse mejor de lo que te sientes en un momento dado es éxito. Por eso hablo desde la experiencia de haber conseguido de la nada mi negocio y haber ayudado a otros a conseguir el é ...
Voy a hablarte hoy de algo que nadie te ha dicho del Liderazgo Femenino y que hace que muchas mujeres todos los días gasten grandes cantidades de energía y de tiempo para conseguir resultados que las hacen sentir infelices, cansadas y frustradas, sí justo lo opuesto del objetivo que tienen. Y sobre todo, te voy a contar qué es lo que puedes hacer para corregirlo. Antes de seguir quiero dejar claro ...
PREGUNTA SORPRESA Valores. No se puede ser líder sin tener valores y sin ponerlos en una posición preponderante, ya que ayudan a que tengamos una adecuada gestión emocional. LA PREGUNTA La pregunta era cómo afectan tus valores a tu situacion. LA IMPORTANCIA DE LOS VALORES No sé si es porque no le damos importancia a los valores o porque nos hemos desconectado de ellos, pero lo cierto es que los v ...