¡Llegó este magnífico día! El Viernes. El día de empezar a preparar los planes para el finde Con la vuelta de las vacaciones no solo notamos las pilas cargadas y un bonito moreno, sino también un pelo más frágil y seco. No sé como a ti pero a mi después de tanto sol y playa se me cae a manojos… Y si tu también quieres devolverle a tu cabello el volumen y la densidad perdidos, te dejo este po ...
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Feliz Viernes y feliz finde que ya está por llegar. Qué ganas ya tenías de acabar la semana y de despejar la mente ¿verdad? No te voy a mentir, yo también Seguro que te acuerdas de la típica escena de una peli, en la cual al personaje le pilla un apretón en un momento bastante importante. Y aunque parezca gracioso, en la vida real tener diarrea no es tan divertido, sobre todo si es de forma contin ...
Buenos días a todos. El Lunes inicié un tema que hoy me gustaría continuar. Y el tema es – estreñimiento. El Lunes vimos que estreñimiento no es ninguna enfermedad sino un síntoma y además hemos visto algunos de los factores que pueden provocar el estreñimiento. Y hoy quiero hacer un recopilatorio de estos 14 consejos para evitar el estreñimiento: Anota durante una semana el número de depo ...
Hola de nuevo a todos. Con la llegada del verano, el otro día después de cenar se me antojó tomarme un mojito, ¿y qué iba dentro del mojito? ¡Nuestra amiga la hojita de menta o de hierbabuena! ¡¡Ummmm, qué rica qué está!! Mientras lo estaba saboreando, me dije, ¡estás tan buena que voy a escribir sobre ti, pues la gente debe de saber que además de estar en los mojitos sirves para muchas cosas más¡ ...
¿A qué cuando te despiertas y te das cuenta que ya es Viernes, empiezas el día con mejor humor? Pues esto es lo que me ha pasado hoy. Y no, no me quejo de la semana. Ha sido tan movida y frenética que casi no me doy cuenta de que ya está aquí el finde. Para empezar este Lunes te hablé de una rama de fitoterapia, llamada yemoterapia, que utiliza el poder de las yemas de diferentes plantas medicinal ...
Feliz Viernes! ¿Qué tal has dormido? Espero que después de mis consejos y explicaciones, hayas conseguido dormir mucho mejor. Y para acabar la semana de post sobre el sueño y el descanso nocturno de calidad te traigo una nueva Receta de la Semana. Hoy te quiero enseñar una sinergia de aceites esenciales para dormir mejor por la noche, porque no es ningún secreto que el descansar bien por la noche ...
¡Demos por finalizada otra semana! Ufff y menos mal, que se me estaba haciendo un poco larga. Pero por fin estamos a Viernes por fin podemos “descargar” un poco la cabeza de tantas preocupaciones. El Lunes empecé con energía y con una planta, que quizás no conocías – la Guaraná. ¿Sabías que esta planta posee propiedades ergogénicas y se aconseja para los deportistas? Si quieres ...
Feliz Viernes y magnífico fin de semana a todos. Vaya semanita he tenido… ¡ajetreada pero qué productiva! Voto por que todas sean así. Espero que la tuyo haya sido aún mejor, y si por alguna razón no lo haya sido… no te preocupes, seguro que la semana que viene va a ser mucho mejor. Y mientras tanto vamos preparando para el fin de semana, que ya tocaba a descansar, ¿no? Venga, vamos ...
Feliz día, es Viernes, y no sé como ¡el cuerpo lo sabe! Ya has superado la cuesta de enero, ¿y como llevas los propósitos del año nuevo? Si este año, por fin, has decido cuidarte, quizás te interese el tema de la que he hablado esta semana. Muchos al oír la palabra colesterol, piensan en los accidentes cardiovasculares. Y es totalmente lógico. Pero ¿realmente el colesterol es tan malo, como lo pin ...
Buenos días, hoy quiero seguir hablándote del colesterol y como afecta a tu salud. Te dejo en link a mi entrada anterior, por si te la has perdido El temible colesterol. ¿Pero sabemos qué es? En el post anterior te expliqué que era una sustancia grasa ESENCIAL para nuestro organismo y que nuestro hígado es el gran productor de colesterol de nuestro cuerpo. Además colesterol forma parte de membrana ...
Viernes….una palabra corta, ¡pero con mucho significado! Espero que tengas unos buenos planes para este finde, pero si te toca trabajar o estudiar ¡qué sea leve y ánimo! Imagínate empezar una nueva semana con energía y con ganas de darlo todo…¿raro, verdad? No sé que me ha pasado, pero el Lunes me desperté con ganas de comerme el mundo y la buena noticia es que esa vitalidad me fue a ...
El otro día estaba cenando con unos amigos y surgió el tema de los afrodisíacos, ¡¡en este puñetero país, todo el mundo relaciona afrodisíacos con ponerse como una moto a la hora de tener sexo con alguien! Pero lo cierto es que una sustancia afrodisíaca (estoy hablando SOLO de las naturales), es algo más de hecho ¡¡MUCHO MÁS que eso!! Los afrodisíacos naturales son sustancias o alimentos proceden ...
¿Qué tal llevas los días previos a la Navidad? Yo estoy, que no me da tiempo a na-da. Con la temporada de frío, los casos de personas con afonías en la farmacia van en aumento. ¡Yo yo no soy la excepción! Así que creo que sería interesante enseñarte estas plantas con una gran eficacia para devolverte la voz. ¿Conoces alguna de ellas? 7 plantas medicinales para recuperar tu voz Llevo unos días malu ...
¡Buenos y productivos días a todos! El otro día una paciente me preguntó para que servía la vitamina B y me pareció un buen tema para hablar. Para empezar las vitaminas son sustancias que nuestro cuerpo necesita para crecer y desarrollarse, sin ellas se producen carencias y comienzan los problemas. La vitamina B, no es sólo una vitamina, ¡es un grupo de vitaminas! las cuales ayudan a formar glóbul ...
¡Feliz día! ¡Vaya semanita! ¡Apenas he parado..vamos cómo todos! Bueno, pero la buena noticia es que es Viernes y el descanso está por llegar! ¿Alguna vez de ha pasado que después de levantarte y al mirar el espejo, notar unas bolsas e hinchazón debajo de los ojos? A mi me suele ocurrir en los días especiales, cuando quiero lucir mi mejor cara. Y si tú eres de los que suelen tener bolsas debajo de ...