Para perder peso naturalmente es necesario mantener una dieta balanceada no sólo para conservar el cuerpo en forma, sino pata mantenerlo bien nutrido. En algunos casos las personas quieren perder algunos kilos de más rápidamente e inician a realizar dietas extremas para que al final se vean delgadas, lo que no saben es que al tomar esta medidas pueden estar propensas a enfermedades por la falta de ...
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Unas pestañas fuertes, largas y voluminosas, son el sueño de todas las mujeres, sin embargo la naturaleza no a todas nos premió con ellas, por lo que debemos buscar diferentes trucos para conseguirlas y muchas veces estas soluciones hacen que dañemos poco a poco nuestras pestañas. Además el paso del tiempo, la contaminación del ambiente y los malos hábitos de belleza que llevamos, hacen que con el ...
La alcachofa es una hortaliza tan saludable y rica, que muchas personas no sólo la utilizan para preparar deliciosos platos en su cocina, sino también para bajar de peso, ya que gracias a sus propiedades diuréticas y quema grasa, la convierte en un excelente complemento para adelgazar. Como siempre lo menciono, ningún producto es milagroso a la hora de bajar de peso, sin embargo, existen algunos a ...
Hacer ejercicios siempre es una buena idea, bien sea para estirar, tonificar o reducir algunos kilos de más. Aunque es importante recordar que la gimnasia es la opción más sana, junto a la alimentación saludable para mantener el cuerpo en forma. Antes de iniciar cualquier rutina de entrenamientos, se recomienda precalentar los músculos, del mismo modo al terminar ya que es bueno alongar la zona tr ...
Las expresiones de alegría y emociones quedan grabadas en la piel como evidencia de que se está vivo, pero si estas secuelas existenciales se pueden evitar, mucho mejor para el ser humano. El tiempo pasa y cada vez llega la vejez, por ello es importante entender cuan eficaces son las mascarillas antiedad caseras y las cremas antiarrugas, para mantener el cutis lozano y joven. Las arrugas surgen p ...
Hay ciertas cosas que no debes hacer después de terminar con tu pareja y aunque sé que cuando se está pasando por ese momento tan difícil, es muy complicado pensar con cabeza fría y no dejarse llevar por el enojo y las heridas causadas, no podemos permitir que nuestros sentimientos nos empujen a hacer algo que no es bueno para nosotras, ya que después nos arrepentiremos y más cuando eso que hacemo ...
¿Tu cabello está quemado y maltratado, debido al uso excesivo de planchas, secadores, tinturas y decoloraciones, y, deseas devolverle la suavidad, el brillo y la vida?… este artículo es para ti. En el mercado encontramos muchos tratamientos que prometen devolverle al cabello maltratado y quemado, los nutrientes, la suavidad y el brillo, sin embargo muchos de estos productos deben ser aplic ...
La formación de barros en la cara puede deberse a diversos factores como: cambios hormonales, suciedad acumulada en los poros, rostro grasoso, alimentación inadecuada e incluso factores hereditarios cuando se trata de los casos de acné más graves. Sin embargo, hoy día existen formas de disminuir y prevenir su aparición para que se eliminen los barros de la cara definitivamente. Los barros también ...
¿Estás llevando una alimentación saludable, haces ejercicio y no has logrado bajar de peso como desearías?… este artículo te ayudará. Existen diferentes infusiones que tienen propiedades adelgazantes, con las que además eliminarás toxinas, retención de líquidos, mejorarás tu digestión y reducirás la inflamación abdominal. Además estas bebidas naturales para adelgazar, te ayudarán a eliminar ...
El consumo de frutas y verduras ayudan a mejorar las defensas ya que actúan como antioxidantes y son bajos en calorías. Hoy en día muchas de las enfermedades se encuentras relacionadas a la mala alimentación provocando obesidad, la presión, la diabetes tipo II, entre otros. Sin embargo, estudios científicos demuestran beneficios para la salud consumiendo frutas y verduras, lo que las convierte en ...
Aunque existen diversos factores socioculturales que puede desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor disposición dea sufrir este trastorno. Este padecimiento también es conocido como un conjunto de trastornos graves de la conducta alimentaria que comprende etapas de privación del consumo de comidas, alternados en ocasiones con periodos compulsivos de inge ...
Seguir una dieta saludable requiere de sacrificios y de librar obstáculos para conseguir un alimento en particular para los hábitos cotidianos. Comer en exceso, demasiado rápido, estar estresado o abusar de los alimentos puede originar una mala indigestión y estreñimiento, un trastorno que no suele precisar de ningún tratamiento específico, sino que se soluciona con la adopción de ciertas medidas ...
Es importante saber que el crecimiento normal en el cabello es de aproximadamente un centímetro al mes, pero en algunas ocasiones sufrimos por la pérdida de éste o porque vemos cómo pasan los días y no crece. Llegamos al punto de desesperarnos; mientras algunas mujeres sobrepasan este crecimiento otras no llegan ni al milímetro. Esto se puede deber a que todos los días exponemos nuestro cabello a ...
Los selfies o autorretratos están muy de moda en estos momentos y aunque toda la vida nos hemos tomado fotos de esta forma, los autorretratos se han convertido en una tendencia mundial y hasta en un arte, ya que hay tener en cuenta una serie de pautas para salir hermosa en los selfies. Por esta razón hoy les daré 10 consejos de los expertos para salir bien en los selfies y así saber cómo posar bie ...
Las cataratas en los ojos son conocidas como una infección ocular en la que se pierde parte de la visión, esto se debe a la opacidad de los cristalinos disminuye el desplazamiento de la visión del ojo. Sin embargo, tomando mediadas en los primeros síntomas, aplicando por ejemplo algunos tratamientos caseros que brinden la medicina natural que se necesita, es posible detener su avance o incluso pr ...