Blog de Doc Yeyo

CONCEPTO El termino de Comida Chatarra es de los últimos en usarse. Fue desde aquella época de los 80?s que se hablaba ya del "Fast Food" y la poca calidad nutricional que se observó hizo que pronto la llamaran "Funk food" por el escritor Andrew F. Smith, en su libro "Encyclopedia of Junk Food and Fast Food". Posteriormente entre personal de salud y comunicación los ...

En esta ocasión después de información que compartí sobre las propiedades nutricionales del huevo, me tope con una persona "Vegana". No fue mi primer encuentro, pues en consulta he tenido que dirigir a mucho pacientes que desean llevar esa alimentación y los llevo por los hábitos necesario para lograrlo en salud. Pero si fue la primera vez en las cuales me inmiscuí en una discusión ...

LA MARAVIA DE TU CUERPO Tu cuerpo es una maquinaria increíble de procesos complejos desarrollándose cada segundo para que podamos vivir. Todos estos procesos tienen un sistema que los mantiene en buen funcionamiento durante todo el tiempo que estemos en este mundo; tu corazón cuando palpita, nuestra respiración, nuestros procesos mentales, la elaboración de tus glóbulos rojos, la formación de ...

MEDITACIÓN BAILE DEL LUNES Baila y reconoce tu mente, es aquella que no deja de hablar, que critica, que desconfía "porque si no quiero bailar, no sirve, no Se bailar eso, sería lindo poder hacerlo pero no puedo, etc" Desconectala, hazlo por supervivencia, deja de escucharla y alimenta tu espíritu, llénalo de energía. Deja que la música entre y baila sin pensar, solo con tu emociones. ...

El MANTRA son pensamientos, frases y palabras que provoquen un movimiento, un cambio o inspiren algo en tu interior. Tiene algo de meditación, reflexión y PNL. Espero les guste... Iniciamos en el BLOG con una costumbre ya de 4 meses en Facebook. MANTRA SABATINO DESPIERTA: En que momento comenzamos a evadirnos, a negarnos, jugar con la ilusión de cambio y seguimos con proyecciones. Un niño e ...

Es un alimento con buenas propiedades nutritivas. De origen animal su base es aporte proteico y de grasa. Contiene todos los aminoácidos esenciales y algunas Vitaminas importantes del Complejo B. Tiene una historia interesante, pues fue víctima de acoso por parte de médicos y cardiólogos por su alto nivel de colesterol. Sobre todo en la yema que es la que contiene casi toda la grasa del hue ...

Es una pregunta que escucho varias veces en consulta y espero aquí con mas ejemplos y tiempo pueda ayudarles a comprenderlo. Cuando bajas medidas la mayoría de las ocasiones es por que estarás bajando "grasa". Y eso es lo que siempre buscamos al tratar de adelgazar, bajar grasa, quemar grasa... y el peso es una consecuencia de ello. Pero no debe de ser la prioridad. No siempre será grasa ...

COMO INFLUYE EN PROFECSIONALES Y CIENTIFICOS. MÉDICOS Y NUTRIOLOGOS. El marketing es un área donde se juegan muchos intereses. Lo que provoca que por obtener la mayor cantidad de beneficio, se inicie una verdadera ciencia del engaño y disfraz. Ya revisaste en el tema anterior "El Marketing y tu Salud", las estrategias que normalmente usan en el ámbito de la alimentación par ...

MEDITACIÓN BAILE DE LUNES Baila, desconéctate del exterior. Conéctate con tu interior. Aprender a controlar tu emociones y no que ellas te controlen a ti es vital. La meditación baile es una poderosa herramienta. Son los lunes.... Hazlo todos los días !! Excelente inicio de semana.. MEDITACIÓN BAILE ANTERIORES : MEDITACION BAILE OTROS TEMAS DE MEDITACION: MEDITACION EL EGO IMÁGENES CONSCIENTES

Ya te percatarse del tamaño de las porciones hoy en día ? Recuerdas el paquete de palomas y refresco de hace años? Que me dices de las porciones de comida ahora, donde te convencen por modicos pesos más aumentar el tamaño de tu paquete. Y para seguir.. la moda de hamburguesas gigantes, quesadillas, tacos, tortas... pura vitamina "T" Todo eso invadió tu vida y l ...

DocYeyo En este momento use el concepto "Marketing y no Publicidad", porque el primero engloba todo un proceso dinámico que consiste en muchos métodos que permiten provocar la venta de un producto; desde la producción hasta el punto de venta y la publicidad es resultado de una campaña dirigida a un determinado fin; en el Marketing el objetivo es? "La Venta". El marketing se emp ...

Doc YeYo Aquí esta un enlace que me compartieron y te comparto mi respuesta en seguida... "15 alimentos que tú crees saludables y afectan drásticamente tu cuerpo" Es una iniciativa que en un principio me gusto. Y que SDPNoticias creo que uso sin pedir permiso, pero hay muy pocas partes de verdad. No se si porque el profesional que lo hizo no es este tan preparado o porque use la técnica ...

DocYeyo Esta guía es desarrollada cada 5 años por las instituciones de salud de E.U. para proporcionar una asesoría en la alimentación saludable para su población, dando las directrices nutricionales que permitirán tener mejores índices de salud cardiovascular, metabólica y de desarrollo humano. Está dirigida no esencialmente a su población, sino a los profesionales que están salpicados en u ...

CUIDADO!!! Adelantando un poco el tema de la prox semana. MERCADOTECNIA Y TU SALUD. En esta pagina esta el famoso anuncio de la Garcinia Camboya Plus Ultra Milagrosa Fenomenal etc etc. http://www.noticiasdesalud.co/latamdiet/?debug_country=MX&t202id=234024&t202kw=mx-Mobile-Trans El anuncio usa un poco símbolos religiosos. Santo Grial, Por Fin Llegó. Maneja Pertenencia: Los demá ...

PROLOGO En este momento te aconsejo que no solo leas lo que está escrito, sino que te permitas viajar hacia donde tu pensamiento te lleva al sentir lo que estarás leyendo. No creas que yo usurpo la profesión del psicólogo, porque así como yo manejo la medicina preventiva y me revuelco en mil maneras de mostrarte como nutrirte adecuadamente, es importante entender de una manera sencilla mucha ...