Blog de DOSMAN

Las lentejas aparte de ser un alimento que nos aportan muchos nutrientes, es un plato que no puede faltar en el menú semanal colombiano, aquí en el Valle del Cauca, Colombia, es muy popular en los hogares, y las amas de casa, así como los chef de los miles restaurantes que nos rodean se las ingenian para hacer de este alimento un plato especial. Hoy aprenderemos a hacer unas ricas lentejas con cho ...

Fuente La mayoría de las personas adultas mayores son emocionalmente saludables, pero a veces en el plano psicológico ocurren ciertos cambios en la memoria, la atención, el aprendizaje, la orientación y la agilidad mental. La cultura, la educación y la experiencia adquirida durante años atrás hacen parte de una base solida para reentrenar o reaprender las habilidades que con el pasar del tiempo i ...

Fuente Los acúfenos como son conocidos los zumbidos en los oídos en términos médicos, aparecen alrededor de los cuarenta o cincuenta años de edad, y es muy frecuente que sea un malestar que llegue para quedarse, en una edad más temprana ocurre de manera transitoria. El acufeno o también llamado tinnitus, es un sonido que solo lo escucha la persona en el interior, este ruido suele ser más fuerte ...

Fuente La Auriculoterapia o terapia de la oreja tiene sus raíces orientales, es un tipo de medicina tradicional china donde de forma muy sencilla se tratan problemas o enfermedades que nos aquejan obteniendo resultados muy rápidos. Para la Medicina Oriental la oreja no es un órgano aislado sino que está en íntima relación con todo el organismo humano; y el oído está relacionado fisiopatológicament ...

Fuente En la siguiente reseña destacaremos el tema de la realización de ejercicios aeróbicos en el adulto mayor y sus beneficios. Los ejercicios aeróbicos no solo mantienen el corazón en forma, también mejora la función cerebral en la edad adulta. Estudios realizados han demostrado que cuando personas de la tercera edad mejoran su aptitud física con ejercicios aeróbicos también se reflejan benefic ...

Como padres lo más deseado es ver a nuestros bebés crecer y observar su evolución, los primeros pasos del bebé son un momento muy especial tanto para el niño como para los padres, una etapa que nadie se quiere perder. Llegamos a preocuparnos por la edad cuando ocurran los primeros pasos del bebé, hoy te hablaremos un poco de ese tema para que resuelvas tus inquietudes. Edad para los primeros paso ...

Fuente El hígado es un órgano muy importante que puede sufrir alteraciones llevándonos a un punto crítico, él es el encargado de eliminar los desechos tóxicos y cuando no funciona de manera correcta la acumulación de todas estas sustancias tóxicas perjudica a todos los órganos de nuestro cuerpo y una de las patologías mas común es el hígado graso. Algunos de los problemas que solemos presentar cua ...

FUENTE A continuación se hará referencia sobre remedios caseros para perder peso. En la actualidad el estar delgado no es solo un símbolo de belleza, es una parte fundamental para que nuestro organismo trabaje adecuadamente. El sobrepeso da paso a sufrir de enfermedades o en algunos casos de empeorar las que ya se han presentado. Mas que vanidad es una obligación mantener nuestro peso estable, ...

FUENTE Aunque no es una palabra muy escuchada en el entorno social, hay muchas personas que lo están padeciendo, la Agorafobia es el miedo intenso que el individuo puede sentir en ciertas circunstancias, como: · A salir solo o sola de su hogar o alejarse del mismo. · Miedo a sitios encerrados donde resulte dificultoso escapar o donde pueda sentirse avergonzado, como ...

FUENTE La lactancia de la madre al bebé puede durar de 6 meses o más, el cual es un periodo de mucha importancia tanto para el bebé como para la madre, ya que por medio de la lactancia se unen lazos entre ambos, pero en muchos casos las madres padecen de grietas en los pezones al amamantar, lo que causa dolor y molestias a las madres. Pero en muchas ocasiones esta hermosa etapa se ve interrumpida ...

Durante mucho tiempo atrás se tenían ciertas costumbres que nos inculcaban las abuelas de preparar los pezones para poder amamantar a nuestro pequeño, costumbres que solo se convirtieron en mitos en la actualidad. En aquel tiempo la futura madre tenía que pasar por varias circunstancias para “evitar” dolores en los pezones o grietas, estas actividades a veces resultaban más dolorosas, ...

FUENTE La varicela como bien lo sabemos tiene una característica muy particular y es la picazón, cuando la persona ya es adolescente o mayor y sufre de esta enfermedad es más fácil de sobrellevarla, ya que por sí mismo sabe que no debe rascarse porque puede propagar mas la enfermedad o dejar cicatrices en su cuerpo, pero cuando se presenta en bebés es difícil de controlar estas reacciones. La piqu ...

Algunos recien nacidos suelen presentar la mancha mongólica en los bebés es una mancha de color azul o gris en la parte del glúteo y espalda, en algunos casos también pueden aparecer en los pies y muslos. Los padres pueden llegar a confundirlos con hematomas provocados por el parto, lo cual no tiene nada que ver, la mancha mongólica en los bebés se presenta generalmente en bebés de raza asiática ...

FUENTE Cuando pasamos por un episodio donde el peligro es el protagonista inmediatamente nuestro cerebro responde con una alarma que nos impulsa a “huir o pelear”, el organismo se predispone para huir del peligro al cual es sometido o para pelear y salvar nuestra vida. En los momentos de pánico aumenta la presión arterial, el metabolismo celular se intensifica, se incrementa la glucos ...

En el Municipio de Darién en el Valle del Cauca, Colombia, existe un gran lago artificial con un área de 70 Km2, dicho lago es parte de un proyecto hidroeléctrico que genera energía para el Departamento, su funcionamiento empezó desde el año 1961. El Lago Calima hoy en día es una de las atracciones más visitadas en Colombia, tanto para turistas nacionales especialmente personas de las ciudades al ...