Aparte de ser muy ricas, las ensaladas aportan muchos beneficios a nuestro organismo; importante fuente de fibra, vitaminas, clorofila, alto contenido en agua -que hidrata nuestro cuerpo- Para consumir hortalizas de Km0 -del huerto a la mesa-; ésta puede ser una opción. Comenzar a cultivar tu mismo algunas de ellas y comerlas bien frescas y sanas, sin ningún tipo de producto químico que pueda afec ...
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La naturaleza es compañera indispensable en nuestra vida; sin embargo el abuso que se ha hecho y sigue haciendo de ella; nos trae consecuencias muy duras. Pero ahora no es momento de lamentarse; es momento de cambiar y poner nuestro ‘granito de tierra’, para que este planeta sea cada día mejor. Aunque creamos que la economía circular es una gestión actual; no es así. Nuestros abuelos y ...
Huerto urbano con aromáticas Poder disponer de plantas aromáticas frescas a la hora de cocinar, es una buena opción que aportará a nuestros platos e infusiones un sabor especial. Si os gusta preparar unos espaguetis con orégano fresco, condimentar una carne con perejil, preparar un pescado al horno con albahaca y tomillo o una rica infusión de lavanda. Una buena elección es buscar un espacio en ca ...
Huertos para personas con movilidad reducida Son muchos los beneficios que aporta a cualquier persona, estar en contacto con la naturaleza y la tierra. La horticultura terapéutica se lleva realizando con éxito desde hace ya tiempo, potencia la función motriz, ayuda a las personas mayores a superar la soledad y la ansiedad; es una actividad muy satisfactoria para ellos. Mejora la calidad de vida de ...
Sembrar flores en Agosto Aunque el calor aprieta fuerte y lo que apetece es darse un baño de agua bien fresquita; también hay momentos para disfrutar del jardín y el huerto. Recoger los calabacines, pepinos, tomates, judías verdes, berenjenas para preparar ricas ensaladas, pures, tortillas. Cortar albahaca, menta, orégano, salvia para elaborar ricas infusiones bien frías, añadir a un rico plato de ...
Cultivar en casa las hortalizas y verduras que más nos gustan consumir es cada vez más habitual. Son muchos los factores que nos llevan a comenzar a preparar un huerto urbano 1. Nos acerca la naturaleza a nuestro hogar, haciendo la vida más agradable 2. Nos aporta muchos beneficios físicos y psicológicos 3. Comemos alimentos más saludables de km0 sin productos químicos dañinos 4. No sólo es moda, ...
La casa en estos momentos, es el lugar donde pasamos mucho más tiempo; son días largos pero… si buscamos diferentes actividades que nos ayuden a llevar mejor la situación. Dónde los pequeños pueden ser los protagonistas. Y si comenzamos a cultivar un pequeño huerto en casa Qué necesitaremos 1.-EL ESPACIO -Lo primero será buscar el lugar apropiado: un balcón, ventana, o si hay suerte y di ...
La casa en estos momentos, es el lugar donde pasamos mucho más tiempo; son días largos pero… si buscamos diferentes actividades que nos ayuden a llevar mejor la situación. Dónde los pequeños pueden ser los protagonistas. Y si comenzamos a cultivar un pequeño huerto en casa Qué necesitaremos 1.-EL ESPACIO -Lo primero será buscar el lugar apropiado: un balcón, ventana, o si hay suerte y di ...
Si no lo has hecho nunca y quieres sembrar Bulbos de flores en Primavera, aquí te detallamos algunas cosas que te podrán ayudar 1.- Los bulbos que se plantan en Primavera entre los meses de Febrero y Mayo, florecen durante el Verano entre Mayo y Agosto -dependiendo la fecha de siembra- -son bulbos de temporada- 2.-Podrás elegir entre diferentes tipos de flores: Lilium, Amarilis, Calas, Dalias, Be ...
Hoy las nuevas tecnologías, ocupan mucho tiempo en nuestras vidas; para comprar, jugar, informar, comunicarse, estudiar, trabajar. Smartphone, tablet, ordenador, videoconsola, smartwatch y otros dispositivos han sustituido muchas actividades que se realizaban de manera más presencial; en contacto con las personas, el entorno y la naturaleza. Son muchas las ventajas que nos han aportado los nuev ...
Hay flores que parecen muy suaves y delicadas; sin embargo como muchas veces, las ¡apariencias engañan! y algunas de ellas, son muy resistentes a los fríos del invierno. Plantando bulbos en Otoño e Invierno, conseguiremos tener flores en Primavera y Verano. Si te animas, aquí dejamos algunas consejos que te ayudarán a conseguir a tener ¡ las flores más bonitas ! 1.- Antes de plantar, deberemos p ...
Aunque el calor aprieta y muchas hortalizas ya están dando sus frutos; el verano también es momento de sembrar, aromáticas, hortalizas y flores. Si te estas preguntando que puedes cultivar en esta época del año; aquí te detallamos algunas de las semillas, para tu huerto o jardín. Fresas del Bosque Siembra: se realiza entre los meses de Julio y Agosto, se puede recolectar durante los meses de Abril ...
Una de las mejores lecciones que podemos ofrecer a un niño para la vida es a través de ‘El contacto directo con la naturaleza’; educar en valores como el respeto, tolerancia, compromiso, responsabilidad, honestidad, humildad, generosidad. 1.- Podemos comenzar a cultivar aquellas hortalizas o frutas que llaman más su atención; como las FRESAS, TOMATES tipo CHERRY, CALABAZAS, GIRASOLES p ...
Cultivar volviendo a los orígenes, sin dañar el medio ambiente y cuidando nuestra salud. Cada día está más presente cultivar de manera ecológica, reciclar, consumir de manera sostenible, aprovechar las energías renovables. El planeta está en peligro y debemos actuar de manera inmediata y responsable, es nuestro presente y futuro. ‘Pequeños gestos que se pueden convertir en grandes actosR ...
Cuando llega la Primavera y la tierra va cogiendo calor, es momento de ponerse manos a la tierra para comenzar a sembrar nuestras hortalizas preferidas, también plantas aromáticas para proteger nuestro huerto, para infusiones, aromatizar nuestros platos preferidos, proteger nuestra piel, mejorar nuestra salud. Y también es momento de preparar las semillas de flores que algunas de ellas también ayu ...