El aceite esencial de ravintsara se obtiene de un árbol originario de Madagascar llamado ravintsara. Su nombre proviene del idioma malgache. “Ravina” significa hoja y “tsara” significa buena, es decir “el árbol de las buenas hojas”, también llamado “hojas buenas para todo”. Por la amplia variedad de sus propiedades curativas se considera un árbol medicinal. Posiblemente no se conozca mucho con el ...
Blog Farmacia Jerónimo Suria
Hoy te proponemos una nueva receta saludable, una crema de calabacín enriquecida con cereal, setas y algas. ¿Te animas a probar una crema con nuevos sabores? El cereal te aportará energía. Las setas y las algas son fuente de fibra, proteínas, minerales y vitaminas. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA CREMA DE CALABACÍN ENRIQUECIDA Para 4 personas necesitarás: 2 calabacines de tamaño medio. Cereales. Pue ...
Hoy te proponemos una nueva receta saludable, una crema de calabacín enriquecida con cereal, setas y algas. ¿Te animas a probar una crema con nuevos sabores? El cereal te aportará energía. Las setas y las algas son fuente de fibra, proteínas, minerales y vitaminas. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA CREMA DE CALABACÍN ENRIQUECIDA Para 4 personas necesitarás: 2 calabacines de tamaño medio. Cereales. Pue ...
Hoy te proponemos una nueva receta saludable, una crema de calabacín enriquecida con cereal, setas y algas. ¿Te animas a probar una crema con nuevos sabores? El cereal te aportará energía. Las setas y las algas son fuente de fibra, proteínas, minerales y vitaminas. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA CREMA DE CALABACÍN ENRIQUECIDA Para 4 personas necesitarás: 2 calabacines de tamaño medio. Cereales. Pue ...
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rutinas de belleza
contorno de ojos
En nuestra publicación de hoy te contamos todo lo relativo a las rutinas de belleza que debes seguir en el contorno de ojos. Bienvenidos a una nueva entrega de nuestras Rutinas de Belleza. Después de una buena limpieza diaria y de la limpieza semanal nuestro siguiente paso en la rutina de belleza es el contorno de ojos. Y te preguntarás ¿Por qué utilizar un producto específico para esta zona del ...
Alimentación Saludable
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prebióticos
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En nuestro menú de recetas saludables hoy te traemos una ensalada templada. Esta ensalada te ayudará a mantener la temperatura corporal del organismo en los meses más fríos y a depurar el aparato digestivo pasados los excesos de estas fiestas. Después de las Navidades apetecen platos más fáciles de elaborar y también de digerir. Nuestra ensalada templada de hoy es una receta sencilla que te encant ...
Alimentación Saludable
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anticáncer
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La cúrcuma es una planta muy valorada por sus muchas propiedades medicinales. Por eso se debería incluir diariamente en la dieta, ya que es una de las especias más utilizadas a nivel mundial en la cocina. En esta publicación te vamos a descubrir cómo utilizarla en tus recetas para disfrutar de unos platos con un toque exótico y, a la vez, saludables. ¡Sigue leyendo si quieres saber todo sobre esta ...
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prebióticos
probióticos
¿Sabes cuáles son los beneficios de los alimentos probióticos y prebióticos para la salud? En esta publicaciones vamos a contaros qué son los probióticos y los prebióticos, dónde se encuentran, cuáles son sus funciones y encontrarás una relación con los mejores alimentos con propiedades probióticas y prebióticas. Los alimentos probióticos y prebióticos mejoran el sistema digestivo y, por lo tanto, ...
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Rutinas de Belleza
Exfoliación
Continuamos con una nueva entrega de nuestras Rutinas de Belleza. Y hoy toca hablar sobre la Exfoliación Facial. ¿Te gustaría lucir un rostro sano y muy luminoso? ¡Necesitas una exfoliación facial en tu rutina de belleza!. Si quieres saber qué es una exfoliación, cómo realizarla y qué productos utilizar según las necesidades de tu piel, sigue leyendo. La exfoliación es un paso obligatorio para man ...
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Alimentos saludables
Recetas saludables
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Gazpacho de remolacha, una alternativa al gazpacho tradicional. Hoy os traemos una receta para refrescarnos del intenso calor que estamos pasando este verano. ¡Seguro que os va a encantar!. Está muy buena y es muy fácil de preparar. No se puede pedir más para esos días calurosos que nos cuesta hasta cocinar. INGREDIENTES PARA EL GAZPACHO DE REMOLCHA Los ingredientes necesarios son prácticamente lo ...
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aceite esencial de espliego
Aromaterapia
Inauguramos una nueva sección en nuestro blog: la Aromaterapia. Y la empezamos con el aceite esencial de espliego. La Aromaterapia es la terapia de los aromas. En ella se utilizan aceites esenciales extraídos de las plantas. Se usan para mejorar el estado de ánimo y la salud en general, mediante sus diferentes técnicas de aplicación. En posteriores publicaciones os iremos hablando en qué consiste ...
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Rutinas de Belleza
Como ya comentamos en la publicación anterior el primer paso en una buena rutina de belleza es la limpieza facial. Esta limpieza debe ser diaria y semanal. La higiene diaria implica limpiar la cara y el cuello cada día, dos veces, una por la mañana y otra por la noche. La limpieza es independiente de que te maquilles o no. La limpieza de la mañana permitirá retirar restos de los cosméticos de la n ...