Blog de florencio

Las meriendas o colaciones, son pequeñas comidas que se tienden a consumir para complementar las comidas principales. El objetivo general de estas, es cubrir los requerimientos nutricionales calculados en un plan de alimentación, además de evitar la ansiedad. La finalidad de incorporar meriendas en una dieta va a depender mucho de los objetivos que se quieran lograr al diseñar un menú. También ...

Las frutas y hortalizas en la temporada de otoño son ricas en vitaminas y minerales para la salud física y mental. La temporada de otoño es una de las mejores épocas para sembrar en los huertos, ya que el clima es favorable y tanto los vegetales como las frutas tienen un punto de maduración, por lo que el estado nutricional de los alimentos es más óptimo. Además de ser saludables, representan u ...

Recientemente la Unión Europea ha promulgado una medida que prohíbe el uso de municiones de plomo en los humedales del continente, esta propuesta que fue aprobada por voto mayoritario, plantea la necesidad de disminuir los niveles de metales contaminantes peligrosos dentro de ecosistemas importantes y se propone eliminar el aporte de plomo a los ecosistemas de humedal de Europa por completo en un ...

El inicio de la época de avistamientos de lobos marinos en las costas gallegas ha permitido el hallazgo de dos cachorros que presentaban heridas causadas por redes de pesca. Ambos se encuentran ya en la sede de la Coordinadora para el Estudio de los Mamíferos Marinos (Cemma) en Nigrán para iniciar su proceso de recuperación. Uno de ellos fue Reba, un cachorro macho de pocas semanas y unos 11 kil ...

La movilidad eléctrica es un campo por descubrir. Escuchamos por aquí y por allá que la electricidad es mejor, sin tener mayor información y criterio al respecto. En este apartado os revelamos algunos conceptos y características de los coches eléctricos e híbridos enchufables, aprovechando que España le apuesta a esta nueva movilidad. PRIMERO LO PRIMERO ¿QUÉ ES UN COCHE ELÉCTRICO Y UNO HÍBRIDO ENC ...

El incremento de los desechos generados por el humano, hace necesario que debamos crear conciencia ante la realidad de los daños que causan ciertos equipos e implementos que se utilizan al convivir con la naturaleza. Todo ello conlleva a reflexionar sobre el uso que debemos darle a estos desechos para preservar el medio ambiente donde nos desenvolvemos. Los ciudadanos debemos adquirir conciencia ...

En Europa se han evidenciado los efectos del cambio climático en diversas zonas urbanas. Estos se manifiestan de varias maneras en periodos estacionales más largos, retroceso de los glaciares, migraciones de especies naturales, desbordamiento de ríos, erosión e intensas inundaciones en las zonas costeras, olas de calor intenso y escasez de agua, lo que impacta en las personas afectando negativamen ...

Reemplaza el plástico por objetos biodegradables Los residuos tóxicos causados por el plástico en todo el mundo son una de las mayores preocupaciones en la actualidad, ya que generan contaminación en el ambiente, sobre todo en los mares y en muchos casos, provocan enfermedades en personas que tienen contacto directo con este tipo de desperdicios. Crear conciencia sobre los daños irremediables ...

Aparte del contenido, los envases de los detergentes pueden contribuir a la contaminación Es un hecho que el uso excesivo de los detergentes para lavar la ropa, quitamanchas, lavavajillas, aseo corporal o limpiadores multiusos; tiene un efecto contaminante cuando las aguas servidas son vertidas directamente sobre ríos, lagos o el mar. Se puede notar su presencia cuando se observa en el agua de ...

El minimalismo busca priorizar la calidad antes que la cantidad El minimalismo es un concepto que ha tomado varias vertientes; desde el punto de vista artístico enfocándose en la sencillez y delicadeza, hasta convertirse en una filosofía de vida que se enfoca en darle prioridad y valor a objetos que sean esenciales y prescindir de aquello que no se utiliza o solo ocupa espacio. Esta visión es ...

Tener una filosofía de vida ecológica abarca muchas áreas en la vida de una persona. Este es el caso de las compras o los regalos, hacer detalles a los seres queridos también puede convertirse en una acción consciente con el medio ambiente, ya que existen mucha formas de ofrecer algo diferente y especial, que además puede ayudar a concientizar a otras personas sobre la importancia de dar pequeños ...

En la actualidad, la contaminación minera representa un riesgo a los ecosistemas, debido a que en el pasado fueron áreas donde se concentraba la actividad, aumentando al paso de los años los contaminantes en los suelos, cuerpos de agua y cualquier otro ambiente natural. Lo que esto supone hace difícil saber a dónde se dirigen los contaminantes, lo que resulta imprescindible determinar las princi ...

Que mayor placer es degustar un plato a base de pescado, mariscos frescos o en conserva y, al mismo tiempo, estar conscientes que no han sido obtenidos sin sobreexplotar los recursos pesqueros, ni dañar la fauna acompañante o alterar el ecosistema marino. Todo esto es posible gracias al sello azul. El sello azul MSC es una certificación internacional que garantiza que estos frutos del mar han si ...

Las amenazas que afectan el bienestar de los parques naturales son abundantes y no siempre evidentes, a veces actividades que parecen divertidas e inofensivas por sí mismas pueden pasar una factura bastante costosa al ecosistema y a la biodiversidad. Un ejemplo bastante adecuado de nuestro tiempo es el uso no reglamentado de vehículos motorizados, es decir, motocicletas de motocross, vehículos 4&# ...

La Dirección General de Medio Natural y la Dirección General del Mar Menor del Gobierno de Murcia han dado inicio a una campaña digital con la apertura del portal web ¿Y yo qué hago? para fomentar las labores de voluntariado como herramienta de conservación de espacios naturales, especialmente del Mar Menor, que cuenta con un apartado exclusivo. La iniciativa también tiene como propósito pone ...