Blog de frida

1.788 ideas publicadas y 79 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Frida Familia F

(España)

Soy Frida, estudiante de Enfermería y apasionada del mundo de la salud y la ciencia. Si necesitas consejo acude a mí; eso sí: no te olvides después de consultar con tu médico.

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picor anal prurito anal picor ...

El picor anal, también llamado prurito anal, es una sensación molesta que afecta más a los hombres. Este síntoma puede acusarse en mayor grado en épocas calurosas, en las que hay tendencia a sudar más, siendo también la sedentación prolongada y la ansiedad factores que aumentan el picor. Aunque en un alto porcentaje de casos la causa del picor anal es desconocida, en ocasiones puede ser secundario ...

cerveza dieta mediterranea salud de embarazadas ...

Varios especialistas europeos se reunieron recientemente en el marco del VI European Beer and Health Symposium con el fin de analizar las últimas evidencias científicas en torno al consumo moderado de cerveza y su relación con la salud. Estas son algunas de las conclusiones a las que llegaron respecto a los beneficios de la cerveza: - El primer de los beneficios de la cervezas esta relacionado con ...

risoterapia terapia de la risa psicología

Seguro que muchos de vosotros estáis pasando una mala época y pensáis en la risa como un imposible. Los problemas sentimentales, de trabajo o económicos hacen que cueste más ver el lado positivo de las cosas y a menudo nos provocan tristeza y desesperanza. La risoterapia surge para evitar estas situaciones y mejorar nuestra salud de forma sencilla y placentera. Los talleres de risoterapia se reali ...

mejorar la vista problemas en los ojos prevenir enfermedades oculares ...

Numerosos estudios han demostrado cómo la dieta puede influir, tanto negativa como positivamente, en nuestra salud visual, ayudando en muchos casos a prevenir diversos trastornos visuales. ¿Quieres saber más acerca de los alimentos buenos para la vista? Toma nota de estos consejos y protege a tus ojos: - Xantofilas protectoras: presentes en el maíz, las verduras de hoja verde y la yema de huevo, s ...

enfermedades estres depresion post vacacional ...

De vuelta de vacaciones muchos serán los que en estos días estarán afrontando el regreso a las rutinas diarias. La vuelta al trabajo puede provocar en muchas personas sentimientos de ansiedad, estrés o tristeza, constituyendo lo que se ha llamado el síndrome de estrés post vacacional, del que, según un estudio elaborado por RRHH Digital.com, el 25% de los españoles cree que es una excusa para no a ...

golondrinos hidrademitis supurativa hidrosdemitis supurativa ...

Los golondrinos, también conocidos como hidrademitis o hidrosdemitis supurativa, es una enfermedad crónica, y en ocasiones hereditaria, que se da con mayor frecuencia en las mujeres y que se caracteriza por producir inflamación en las glándulas apocrinas. Los golondrnos se desarrollan en forma de granitos rojos dolorosos o ulceraciones, y pueden aparecer en las axilas, las ingles, en el área del a ...

eutres eustres estres ...

¿Sabías que existe una variante positiva del estrés? Pues así es, se llama eutrés o eustrés y se produce cuando frente a situaciones difíciles tomamos la decisión de afrontarlas como un reto o una oportunidad para aprender. Desarrolla una actitud positiva, aprende a convivir con los miedos e inseguridades y podrás afrontar demandas de mayor calibre en un futuro con más confianza gracias a las nuev ...

incontinencia urinaria incontinencia de orina perdidas de orina ...

Sufrir pequeñas pérdidas de orina es más común de lo que piensas, no obstante, esto no significa que no se puedan buscar soluciones. El principal síntoma dela incontinencia urinaria en mujeres suele ser la pérdida de orina al reír, toser o estornudar, por ejemplo. Igualmente es un claro síntoma de incontinencia el sentir deseos de orinar y sufrir un escape antes de poder llegar al baño. Muchas muj ...

estreñimiento dificultad para defecar problemas para evacuar ...

Todos alguna vez hemos sufrido de las molestias del estreñimiento cuando hemos ido al baño o no lo hemos hecho en días. A continuación te nombraré los dos tipos de estreñimiento que podemos padecer. Existen dos tipos de estreñimiento que se clasifican según sus causas: - Agudo: suele estar ocasionado por cambios en la rutina como podrían ser los viajes, el estrés, la variación en la dieta, determi ...

grasas saturadas grasas insaturadas grasas trans ...

Las grasas son muy necesarias en nuestra dieta, de hecho, el 30% de las calorías diarias que ingerimos deberían ser grasas, aunque este porcentaje puede variar si nos encontramos a dieta o no. Son muchos los motivos que las hacen imprescindibles, por ejemplo, porque protegen los órganos internos y porque algunas grasas esenciales son vitales para las hormonas. Además, transportan vitaminas y, por ...

personas mayores cumplir años madurez ...

El paso de los años es algo inevitable, inherente al ser humano, pero que muchas personas intentan camuflar o ignorar porque les proporciona angustia. Esta pesadumbre se genera, principalmente, por los cambios visibles que se ven en el cuerpo (arrugas, calvicie, aparición de canas, más flacidez), o por la perdida de energía o resistencia para actividades o acciones que cuando se es joven se hacen ...

alergia al polvo ácaros estornudos ...

Los ácaros del polvo, provocan en muchas personas los síntomas típicos de la alergia: estornudos, congestión nasal, asma, mucosidad, por ello es importante aprender a combatirlos para que nos afecten lo menos posible. Hay que tener en cuenta que eliminar los ácaros totalmente es algo bastante difícil, pero sí podemos mantenerlos bajo control. Te apunto algunas ideas para conseguirlo: - Abriendo l ...