Blog de hellrome

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(Venezuela)

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Arroz con Leche Fit Ingredientes 2 Tazas de Arroz cocido Integral Canela al gusto 1 Scoop de Whey Protein sabor a Vainilla (Se puede sustituir por 1 1/2 Taza de Leche de almendra o cualquiera baja en calorías, Vainilla blanca y edulcorante al gusto) Preparación Se coloca el arroz ya cocido con la leche a fuego moderado, una vez este bien caliente y un poco espeso se apaga y se deja en la hornilla, ...