Blog de isa014

cocina sano delicioso barato recetas de primeros ...

si quieres algo delicisio, llenador , barato y sano has venido al lugar correcto una buena comida debe contener los 3 complemeentos necesarios : proteina, carbohidrato y vitamina son los mas importantes por eso necesitamos comer carne vegetales y fruta aqui les va una receta muy deliciosa si siguen dandole favorito y me gusta le pondre muchas mas : 1)primero necesitamos merluza que es un pez que ...

niños relajarse

los padres de hoy en dia vienen haciendo caso a sus hijos de cualquier capricho con tal de que dejen de llorar para quitar esa mala maña sin tener que pegarles puede ser un estimulo de felicidad lo que lo haga : por ejemplo:una actividad fisica: o simplemente una mascota :

salud nutrición

hola amigos de facilisimo hoy les traigo unos consejos para tener una buena figura: 1)antes que nada ejercicio diariamente preferible 45 minutos , les explico si no hacen ejercicio no tendran ni una buena figura , ni buena circulacion sanguinea estaran totalmente sedentarios y no es recomendado para nada ademas haciendo ejercicio pueden comer lo que ustedes quieran ya que no hay problema por que ...