Mamá psicóloga Infantil

Me encanta pasar horas con mis hijos construyendo con ladrillos y otras piezas de Lego. Ya de pequeña imaginaba casas de ensueño, con piscina y jardín, naves espaciales y lugares imaginarios. Hoy, tengo la gran suerte de poder observar a mis hijos disfrutar de la misma actividad que tan buenas horas me proporcionó en mi infancia. Y, aunque la imaginación de los niños es prácticamente inagotable a ...

Si últimamente has experimentado algunos cambios en tu temperamento, sientes que tu vida está sumergida en muchos problemas o simplemente tienes con frecuencia altibajos emocionales. Seguramente hayas pensado en algún momento acudir al psicólogo, o por el contrario, seas una de esas personas que ha desestimado en muchas ocasiones buscar ayuda con un especialista de la salud mental. Si te encuentra ...

Ayer mismo publicaba en las redes sociales lo que me sucedía: no lograba concentrarme en nada por más que lo intentara. Nada, no había manera humana de que mi atención se detuviera en algo más de un minuto. Sí, estaba en uno de esos momentos de bajón o agotamiento mental en los que no logramos trabajar adecuadamente. Estoy convencida de que sabes perfectamente de lo que te hablo porque en algún mo ...

¿Tienes síntomas de agotamiento mental? ¿Sabes reconocer cuando tu cerebro te avisa de que le des un respiro? ¿Te ocurre a menudo o sólo de vez en cuando?  Ayer mismo publicaba en las redes sociales lo que me sucedía: no lograba concentrarme en nada por más que lo intentara. Nada, no había manera humana de que mi atención se detuviera en algo más de un minuto. Sí, estaba en uno de esos momentos de ...

Topito Terremoto es uno de los personajes más divertidos de Anna Llenas, la autora infantil más importante de nuestro país y creadora del tan famoso y utilizado libro sobre las emociones “El Monstruo de Colores“. El nuevo libro de Anna Llenas es un cuaderno de actividades protagonizado por su entrañable Topito Terremoto. Un cuaderno que podéis adquirir ya y que me parece estupendo para ...

A medida que pasan los años nuestro organismo envejece y nuestro cerebro no queda exento de dicho curso natural. Recientes estudios han concluido que a partir de los 45 años el cerebro inicia un proceso de envejecimiento que afecta a nuestra capacidad de memoria, concentración, escritura y razonamiento. Pero antes de asustarnos porque no recordamos donde hemos dejado las llaves o nos hemos olvidad ...

Todos queremos lucir una piel bonita y sana. Una piel que resplandezca. Pero no siempre es fácil. Diferentes factores, como las hormonas, infecciones por bacterias o virus  son responsables de los problemas de la piel que podemos padecer a lo largo de nuestras vidas. Hoy hablamos de cómo tratar los problemas de la piel con medicamentos homeopáticos. Afecciones de la piel más comunes a lo largo de ...

Un gran porcentaje de padres primerizos no ha tenido nunca ninguna experiencia con las ecografías. Desde el momento embarazo hasta el día del parto, los padres primerizos comienzan un viaje lleno de nuevas experiencias y conceptos. Entran de lleno a conocer un nuevo mundo en muy pocos meses. Las ecografías: imprescindibles a lo largo del embarazo Las ecografías han comenzado a ser un nuevo término ...

La crisis de los 7 años existe, sí. Una crisis que empieza entre los 6 y los 7 años y que forma parte del desarrollo normal de la personalidad de los niños. Se trata de otra fase más de reivindicación de su yo, donde la palabra no es una constante y la rebeldía se manifiesta de un modo especial. Hoy hablamos de este tema para que entiendas que lo que le pasa a tu hijo o hija no es nada grave, todo ...

Los hábitos de higiene deben empezar a inculcarse desde la más tierna de las infancias. Lavarse las manos, cepillarse los dientes, bañarse, ducharse, … deben ser acciones diarias que han de tender a realizarse de un modo prácticamente automático. Lo sé, es no es tan sencillo como parece, pero en realidad tampoco es tan complicado como lo pensamos. Se trata sencillamente de convertir todas es ...

Mañana 5 de junio se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente y, desde Netflix, nos recomiendan una selección de documentales con los que podréis enseñar a vuestros peques la importancia de cuidar de nuestro planeta. Como ya sabréis much@s de vosot@ apuesto por los contenidos educativos y ciertamente Netflix nos proporciona series, documentales y películas con las que aprender es divertido. Estas ...

Hoy evaluamos un juego muy completo, el famoso Cortex Challenge en su versión para niños. Lo hacemos gracias a la colaboración con el Palacio del Juguete quienes nos han dado la oportunidad de manipularlo y ponerlo bajo nuestra atenta mirada. Cortex challenge es un juego de cartas que va a poner a prueba varias habilidades cognitivas. ¿Quieres conocer uno de los juegos de mesa más divertidos y com ...

La afonía y el dolor de garganta suelen ser dos afecciones habituales en las personas que a lo largo del día suelen hablar mucho. Me refiero a maestros, profesores, abogados, cantantes, teleoperadores y profesionales que utilizan su voz constantemente debido a que es uno de sus principales instrumentos de trabajo. Pero ellos no son los únicos susceptibles de padecer estas dolencias. Niños, madres ...

Hoy 29 de mayo es el Día Mundial de la Enuresis Nocturna. Con la celebración de este día se pretende realizar una llamada de atención sobre esta enfermedad, probablemente hereditaria, que afecta aproximadamente al 5-10% de los niños de 7 años. Una enfermedad de la que hemos hablado en diversas ocasiones y de la que puedes encontrar varios post en este mismo blog. ¿Por qué un Día Mundial de la Enur ...

Todo nos lo indica, ¡ya el verano está aquí! y con esta temporada, llegan las vacaciones de los peques y el momento de tomar la decisión de a qué tipo de campamento irán. Hay varias opciones, de hecho…¡muchas! Pero hoy hablaremos de dos opciones en particular, los campamentos de verano, urbanos y rurales. ¿Cuál es la diferencia que existe entre ellos? De por sí, los campamentos de verano tienen mu ...