Tufisio.net

Escrito por Miguel López. La Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucia (ACSA) es una institución pública que tiene la función de certificar la calidad de instituciones, profesionales sanitarios, páginas webs sanitarias, apps de salud… Y ahora también blogs con contenido sanitario. Comparto con vosotros una noticia importante para este blog de fisioterapia, y es que Tufisio.net se ha convert ...

Escrito por Miguel López. El dolor lumbar (podemos llamarlo lumbago, lumbalgia, low back pain en inglés…) es un motivo frecuente de consulta. Muchas personas sufren, han sufrido, o sufrirán este tipo de dolor, y las causas son muy variadas. Múltiples factores influyen en la aparición de dolor lumbar, pero una vez que se presenta, hay diversas medidas de tratamiento del dolor lumbar que ayuda ...

Escrito por Miguel López. Continuamos con la serie sobre mitos en personas mayores, pues hay muchas creencias erróneas que se mantienen en la sociedad y que incluso las propias personas mayores, en algunos casos, perpetúan. Ya hablamos de que muchas personas mayores piensan que no pueden hacer ejercicio, casi de ningún tipo, cuando, irónicamente, el ejercicio físico adaptado y adecuado para cada p ...

Escrito por Miguel López. Una noticia sonada y comentada en los últimos días en todos los medios de comunicación ha sido la eliminación por parte de la Univerisad de Barcelona de su máster en medicina homeopática, una formación destinada a médicos y que ha sido eliminada porque no está basada en ninguna evidencia científica; es decir, durante todos estos años se ha impartido un máster universitari ...

Escrito por Miguel López. Gracias a la colaboración de Médica Panamericana, ellos, una vez más, nos han enviado un libro para hacer una reseña, con el único compromiso de hablar con sinceridad, y eso es de agradecer. Hoy tenemos en este blog de fisioterapia la reseña del libro “comunicación clínica, principios y habilidades para la práctica” de Roger Ruiz Moral. En estos tiempos, dónde la comunic ...

Escrito por Miguel López. Nota del autor del blog, Miguel López: Este es un post invitado, en el que Eugenio Ferrer, traumatólogo, nos va a responder a dudas muy frecuentes que surgen a personas con problemas en las rodillas; hablará mucho de la lesión de ligamento cruzado anterior por ser bastante frecuente. Os dejo con él. ¿Te duele la rodilla y sospechas que puedes tener el ligamento cruzado r ...

Escrito por Miguel López. Recientemente he tenido el placer de realizar un curso de formación sobre Fisioterapia en procesos oncológicos impartido por docentes de gran nivel, así que no voy a perder la oportunidad de resumir y recopilar lo más destacado que he aprendido sobre todo lo que la fisioterapia y el ejercicio terapéutico pueden hacer en el cáncer, en todas las fases de la enfermedad. La ...

Escrito por Miguel López. Sabemos que el ejercicio físico es importante a todas las edades. Presenta beneficios para la salud y ayuda a los mayores a ser menos dependientes. Sin embargo, todavía hay personas mayores (y no tan mayores) que piensan que al cumplir cierta edad hay que cuidar al cuerpo en el sentido de darle reposo total y no hacer mucho ejercicio, no se vaya a fatigar. Es un problema ...

Escrito por Miguel López. Al trabajar con personas mayores, este es un problema bastante limitante que veo con cierta frecuencia, por eso vamos a dedicar una entrada a una presentación general de las características y tratamiento de la rizartrosis, que es la artrosis que afecta al dedo pulgar. La artrosis del pulgar es la que afecta a la articulación denominada trapezometacarpiana, que es la qu ...

Escrito por Miguel López. Una vez más tengo que agradecer la colaboración de la Editorial Panamericana, que me ha enviado esta obra para que la analice, como siempre, sin otra condición que dar mi opinión sincera, y allá voy. Este es un libro claramente orientado a estudiantes de Fisioterapia, pues ‘Métodos Específicos de Intervención en Fisioterapia‘, de la serie sobre sistema musculo ...

Escrito por Miguel López. Los dispositivos móviles son unos grandes aliados (si se utilizan bien) para ayudarnos en nuestro día a día, y también en nuestro plan de ejercicios y para cuidar nuestra salud. En este caso, una app de ejercicio, Sworkit Pro, puede ser muy útil para planificar ejercicio diario de forma sencilla, ajustando los entrenamientos al tiempo que tengamos disponible. La aplicac ...

Escrito por Miguel López. Se que con este post me alejo un poco de la Fisioterapia pura y dura, pero me apetecía dar algunos consejos generales sobre salud y descanso, pues últimamente hay varias personas que me han comentado sus dudas sobre el tema. Aquí unas ideas que son sencillas pero que no siempre ponemos en práctica: 1. Cuidar el descanso nocturno es básico para comenzar el día con energía ...

Escrito por Caricia Ruescas. Hoy volvemos a tufisio.net con una nueva reseña de un libro muy interesante. El libro se titula “La comunicación con el paciente. Habilidades emocionales para los profesionales de la salud” escrito por tres autores: Arturo Merayo, Esteban Bravo y Fernando Gordón. Se encuentra publicado por la Editorial Elsevier, que nos ha enviado amablemente este ejemplar para que lo ...

Escrito por Miguel López. Vuelvo a traer al blog una nueva reseña de un libro de la Editorial Panamericana, que lo ha cedido para que lo lea y analice sin más compromiso que el de contaros mis impresiones. En este caso es el libro de “Prevención de lesiones en el deporte. Claves para un rendimiento deportivo óptimo”, una obra que, como el título ya hace ver, está orientada por completo a profesion ...

Escrito por Miguel López. El ejercicio como medicina Os invito a disfrutar de un vídeo de algo más de 4 minutos de duración realizado por televisión española en el que se ven los importantes beneficios que aporta el ejercicio físico a las personas mayores, incluso si son muy mayores (más de 90 años) y tienen limitaciones importantes (gran dificultad para ponerse de pie o dar un pequeño paseo). El ...