202 ideas publicadas y 27 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
El aceite de rosa mosqueta tiene un gran poder de hidratación. contiene gran cantidad de vitamina A, vitamina C, vitamina E, carotinoides, flavonoides, pectinas, riboflavina, retinol, antioxidantes, y ácidos grasos esenciales tales como el omega 6, omega 3, pálmico, esteárico, oleico, linolénico, y linoleico. El aceite no es graso y se absorbe rápidamente, Propiedades y usos del aceite de rosa mo ...
La mantequilla es buena para alimentar la queratina, ayudará a prevenir y reparar las puntas abiertas, así como a reparar el cabello dañado. Ideal para cabello frágil y quebradizo. Le devuelve suavidad y brillo a su pelo., le aportará al pelo seco y quebradizo una buena hidratación. Consejo para el pelo seco y quebradizo Mascarilla de mantequilla - Un poco de mantequilla sin sal Proceso Calentar ...
El bruxismo es una actividad invountaria del cuerpo de apretar y/o rechinar los dientes de forma involuntaria, manteniendo en tensión la musculatura asociada a la masticación. Los sintomas pueden aparecer aislado. Causas del bruxismo Estres, ansiedad y posición durante el sueño Consecuencias del bruxismo - Desgastes dentales - Fracturas dentarias - Dolores de cabeza - Debilitamiento e inflamación ...
El tomate es rico en vitaminas y minerales, muy utilizado en la cocina. Tiene propiedades desintoxicante, es diurético. Muy nutritivo. Beneficios que aporta el tomate a nuestro organismo, mejora la vista, ayuda con una buena salud intestinal, hipertensión arterial baja, ayuda a la diabetes. Remedios caseros Jugo de tomate para quitar residuos del cabello Eliminar residuos que dejan los productos c ...
La naranja es rica en vitamina C, el jugo de naranja es rico en citratos, lo cual puede prevenir la formación de piedras en el riñón.También ayuda a purificar el organismo y mejora el movimiento intestinal. Además de la vitamina C contiene ácido fólico, vitamina A y algunas del grupo B, minerales tales como el potasio y magnesio. Propiedades de la naranja: Contiene una gran fuente de vitaminas C, ...
La mezcla del pepino y la vaselina es ideal para atenuar las lineas de expresión y patas de gallo. Actua como antioxidante y antiinflamatorio estimulando la restauración celular. Ademas de todos los beneficios que ofrece el pepino y la vaselina es ideal ya que ayuda a la humectación de la piel. Ingredientes 1 cucharada de pepino rallado ½ cucharada de vaselina (5 g) ¿Cómo hacerlo? Luego de ha ...
El pepino depura el organismo y la zanahoria mejora las funciones del higado. Ambos mejorarán las funciones de nuestro organismo. Ingredientes: 4 zanahorias 2 pepinos 1 limones 200 ml de agua Preparación: Lavar y pelar las zanahorias, los pepinos y los limones. Pasamos las verduras y el limón por la licuadora. Agregamos el vaso de agua para rebajar ligeramente el sabor tan pronunciado del lim ...
Los talones agrietados son un signo de descuido y deshidratación en el área de los pies, las causas más comunes de talones agrietados son el uso de zapatos abiertos y caminar descalzo, hay condiciones de salud que pueden ser la causa de este mal. Por suerte existen remedios naturales para combatir este mal: Piedra pómez: Antes de ir a dormir sumergir los pies en agua caliente durante 15 minutos, ...
El jugo de remolacha es una bebida muy rica y nutritiva, con grandes beneficios para nuestro organismo. Es una gran fuente de hierro excelente para combatir la anemia. Vitaminas. Contiene un gran contenido de vitamina A y C, ácido fólico y complejo B, esenciales para el fortalecimiento del sistema inmunológico y prevenir enfermedaes. Facilita la digestión y ayuda a curar y prevenir el estreñimie ...
La berenjena se usa en las dietas para adelgazar, ya que es saciante y contiene un 92% de agua. No contienen grasas y su aporte en fibra y agua la hacen perfecta para bajar de peso. Ayuda a combatir la anemia por su alto contenido en hierro y magnesio. Es utilizada para reducir el colesterol de la sangre y es buena consumirla después de una comida grasosa, ya que ayuda a eliminar la grasa del cu ...
Las personas con estreñimiento suelen tener 3 o menos evacuaciones en una semana. Las heces son duras y a veces son dolorosas. Las causas de estreñimiento viene dada por la falta de ejercicios, una dieta pobre en fibras o por no tomar suficiente agua. En algunas ocasiones suele ser un problema de salud más serio. Papaya (Lechoza): Esta fruta contiene fibra y enzimas que ayudan a la digestión. Es ...
La avena es uno de los cereales más completos y saludables; aporta energía, vitamina E, B6 y B5, además minerales como hierro, selenio, manganeso y cobre. ¿Quieres saber más? Baja el colesterol malo Controla los niveles de azúcar en sangre y bajar la presión arterial. También ayuda a regular los movimientos intestinales y mantener el peso adecuado. Estimula al hígado para producir más lecitina q ...
La miel y la canela son especias milenarias, usadas por diferentes culturas. En la cocina con ideales para postres, pero para nuestro organismo tiene un sin fin de beneficios. Beneficios Regula el nivel de colesterol Regula el azúcar en la sangre Combate el insomnio Da energia y evita el agotamiento Mejora la digestión Baja de peso Sube las defensas Remedios naturales que ofrece la miel y la can ...
El hinojo se ha utilizado por monjes y soldados para reducir el apetito, Es utilizada en la cocina como en la salud por sus beneficios para la salud. Diurético: Tiene componentes diuréticos. Favorece la eliminación de liquidos corporales. ´ Contiene mucho hierro lo que ayuda a combatir la anemia. Remedio para la anemia Macerar 150 gr de semillas de hinojo en un litro de vino blanco durante una s ...
El nopal esta adaptada para retener la mayor cantidad de agua, una de las propiedades más excelentes ya que ayuda con la deshidratación. Regula el nivel de colesterol en la sangre. Contiene fibra que ayudan a corregir el estreñimiento. Reduce el nivel de glucosa en la sangre. Contiene una gran cantidad de calcio, potasio, fosforo y sodio, contiene vitaminas A, B, B2, C Y K, B6, rivoflamina y prot ...