Blog de Rutharom

Estaba escribiendo un Post normal que trataba de cómo combatir los piojos con aceites esenciales cuando, buscando una fotografía me he encontrado con un eslogan que decía: ¿Rociarías a tus hijos con insecticida? Entonces ¿porque lo haces? Me ha llamado la atención y creo que si tienes hijos en edad escolar te interesará a ti también. Y he empezado a investigar, he borrado todo lo escrito para empe ...

El otro día me sorprendí al leer la composición de una crema para el sol infantil, , una amiga me comentaba que había comprado en la farmacia una crema especial para su hija de 4 años que tiene piel atípica, que era buenísima, y su aroma era increíble, y nada barata, sinceramente. Me dio por mirar la composición y me quedé blanca, como le decía que lo que le estaba poniendo en la piel a su pequeña ...

Igual que pasa con el resto de cítricos, el limón es una esencia que se extrae de la presión en frío de la piel del fruto. Para conseguir un litro de esencia necesitamos 3000 limones. Sus componentes químicos principales son limoneno, citral, linalol, geraniol. Su esencia es capaz de neutralizar en 5 minutos la bacteria de la salmonelosis (bacilo de Eberth) y el estafilococo, y en 20 minutos a la ...

Si estás leyendo esto quiere decir que los aceites esenciales han captado tu interés, pero a veces con eso no basta. Hace años captaron el mio y recuerdo que no sabía por dónde empezar, ¿qué aceites tenía que tener en casa? ¿cuáles podía utilizar con niños? Los quería todos porque todos me parecían necesarios. Empecé con la lavanda, pero creo que se pasó tiempo en un armario. Tener aceites esencia ...

El árbol del té quizá es uno de los aceites esenciales más conocidos y utilizados en el día a día por sus múltiples aplicaciones tanto en la salud, como en el hogar, con más de 3000 años de tradición en su uso. Quizá es el aceite con mayor número de estudios científicos hechos que demuestran su efectividad. Se extrae de las hojas de la Melaleuca, un árbol originario de Australia. Cuando llueve y s ...

Del naranjo podemos extraer diferentes aceites esenciales, entre ellos el de naranja dulce que se consigue de la expresión en frío de la piel de la naranja, por ello no es bien, bien un aceite esencial, es en realidad una esencia, igual que lo son la esencia del resto de cítricos como el limón, pomelo, bergamota... Sus principales componentes químicos son Monoterpenos en un 90%, especialmente l ...

Hablar de aromaterapia es hablar obligatoriamente de la lavanda, su nombre proviene del latín lavare (lavar o lavarse) llamada así porque los antiguos romanos ya la utilizaban en sus baños higiénicos. Utilizada en perfumería desde que existen los perfumes. Su aceite se extrae de sus flores, donde podemos encontrar componentes químicos como el Linalol, acetato de linalilo, entre otros que les dan ...

Se acerca el empezar el colegio, siempre es época de cambios, nuevos profesores, a veces compañeros nuevos, pero sobre todo cambio de ritmo, volver a coger el hábito de ir a dormir pronto, levantarnos temprano, aguantar todo el día despiertos, atentos y concentrados... No es tarea fácil después de varios meses de vacaciones y descontrol horario. Cuando intentamos que los niños empiecen a coger el ...

La Bergamota es uno de los aceites más utilizado desde tiempos inmemorables por los perfumistas, quienes creían ya en el poder de esta esencia, es ahora cuando se intenta demostrar sus efectos, se intenta justificar de forma empírica los beneficios de los aceites esenciales para poder "convencer" a los incrédulos que las esencias tienen un poder extraordinario más allá de la fe de los qu ...

Después de la demostración científica de sus efectos quiero presentaros todas las características del aceite esencial para que conozcáis todas sus propiedades. Bergamota (Citrus aurantium ssp bergania) esencia extraída por presión en frío de la piel del fruto. Llamada Bergamota por la ciudad de Italia donde se vendió por primera vez: Bérgamo. Sus principales compuestos químicos son Ésteres ...

Hoy vamos a centrarnos en formas de utilizar los aceites esenciales en casa. Empezaremos hablando de los difusor eléctricos, son muy prácticos y bonitos, es una opción excelente, pudiendo hacer nuestras mezclas de aceites puros y así perfumar la casa, gastan poco porque con 15 minutos cada 8 horas es suficiente para dejar un aroma increíble. Pero a veces no siempre están al alcance de nuestro bols ...

Dentro de los productos que se utilizan habitualmente en la cosmética convencional, hay sustancias que no siempre son del todo recomendables para el uso continuo, por el riesgo de toxicidad a largo plazo. No es la cantidad de sustancias que se absorben un día, de un producto, ya que sanidad permite un mínimo que por sí sólo no es dañino, sino la suma de un poco de cada cosa, entre cremas, champús, ...

Muchas veces nos dejamos para el final de todo lo que debemos hacer en la larga lista de nuestro día, y ya no nos queda energía para mucho... ¿No tienes a veces la sensación que todo se derrumba, que necesitas un "kit-kat"?, ¿que no puedes coger aire?... bien eso pasa cuando nos olvidamos de mimarnos, de cuidarnos como lo más importante del mundo, de hecho somos el centro que hace gira ...

Se acaba el verano y ya empezamos a pensar en el inicio del cole, nos preparamos para la batalla, buscamos la ropa, las batas, los libros... el ritual de cada año cuando tenemos hijos. No se nos puede escapar nada. Pero, ¿hemos pensado en como preparar su sistema inmunológico para que estén fuertes y no cojan infeccione? No debemos olvidar que la alimentación es básica para mantener un buen estad ...