Shine On

Después de haber llevado el pelo largo prácticamente toda mi vida, os aseguro que si algo se, es que puede llegar a ser molesto. Por eso, hoy te enseño un peinado super sencillo y práctico tanto para ir a la oficina como para algo más formal! La clave es el paso 4, en el que tenéis que cubrirlo con todo el pelo, para que no se vea el artilugio, y un tip que os doy es hacer una trenza con el pelo q ...

¡Hola a todos! Soy Andrea y hoy os traigo un post en el que os voy a hablar de un plan detox de tres días que está causando furor en Internet. Se trata de tres preparados que hay que tomar tres veces al día durante 3 días. Desayunar: Té verde con limón y canela Comer: 1/2 Vaso de leche de almendras 2 Puerros 1 Pepino 1 puñado de espinacas Zumo de lima 6 Trozos de piña - Batir y tomar Cenar: ...

Hola mis preciosos! Hoy te traigo un post que te va a encantar, hablaremos sobre cual es el iluminador más famoso del mundo, se trata de cómo hacer en caso el famoso iluminador arcoiris que tantísima fama está teniendo. Os voy a dejar ahora una foto del primero que surgió, pero luego ha habido otras marcas que los han ido recreando y es básicamente lo mismo. Se trata de una tendencia de maquillaj ...

Hola mis preciosos! Hoy os traigo un vídeo en el que os hago un resumen de los libros que me he estado leyendo este mes de marzo, que han sido muchísimos y os digo cuáles os recomiendo y cuáles no tanto! Hay de todo un poco, desde libros muy conocidos a otros de los que me enamoré en la librería sin haber oído mucho de ellos, por eso creo que es un vídeo especialmente útil y que vais a poder disfr ...

Hola mis precios@s! Yo soy Andrea Bezlaj y te traigo un nuevo post en el cual te voy a hablar de las tendencias que más vamos a ver en las tiendas, este verano 2017. 1. Camisetas con mensaje Y si las combinas con una prenda de vestir, como la falda de la imagen, mucho mejor. Se trata de crear contrastes, lo desenfadado de una camiseta básica con mensaje junto a una falda de vestir. A mi es una op ...

Hola mis precios@s! Yo soy Andrea Bezlaj y os traigo un super tutorial en el cual os enseño paso a paso como hacer el maquillaje de una celebrity. En este caso he elegido transformarme en Emma Roberts ya que supuestamente hay cierto parecido, el cual yo no veo, pero me fío de vosotras que sois las que me lo decís continuamente por redes sociales Como veis es un maquillaje ideal para cualquier tip ...

Hola mis precios@s! He decidido empezar una nueva serie de posts en los cuales te dvoy a enseñar rutinas de ejercicio de cara a la operación bikini que además voy a empezar a la vez que vosotros. Esta semana, el objetivo es movernos, así de simple, empezar a darnos cuenta de que podemos acar 15-20 minutos al día para ejercitar nuestro cuerpo y sobre todo empezar a sentirnos un paso más cerca de n ...

Hola mis princesas! Ya sabes que si hay una youtuber obsesionada con su propio pelo, esa soy yo. Por motivos de trabajo me lo tengo que cambiar a menudo, las tendencias cambian y cada diseñador es un mundo, así que hoy os traigo una recopilación de las tendencias de pelo para este año 2017 que ya ha dado comienzo. 1. Lob y Bob La mejor opción si tienes poco tiempo, te gusta ir chic a todas horas ...

Habiendo sido modelo, os puedo dar unos cuantos consejos o bien, analizar los que utiliza Alexis Ren, así que hoy me he decantado por la segunda opción. En primer lugar os voy a hacer una lista de alimentos que NUNCA fallan en su cocina:ç - Leche de Almendras - Polvos protéicos vegetales - Aguacate - Frutas - Kale Chips Sus snacks favoritos: - Zanahoria y Hummus - Manzana y mantequilla de avella ...

Hola mis niñas y mis niños! Hoy os traigo un remedio casero para todos aquellos que sufrís de acné y no sabéis muy bien qué hacer. Es bien sabido que muchos sufrimos de acné, muchas pueden ser las causas que lo originan, la verdad es que cualquiera puede padecer de esto, pero eso no significa que sea un mal de morirse. En esta ocasión aprenderán como tratarlo con un un tónico natural, que podéis h ...

Estoy segura que no he sido la única a la que se le ha ocurrido cortarse el flequillo,¿verdad? Pues bien hoy os traigo un post de inspiración con las mismas imágenes que le llevé yo a mi peluquero de confianza para que procediera a tan arriesgada misión y os cuento mi experiencia con el cambio. La verdad es que personalmente este corte de cabello me parece muy lindo y elegante si sabes cómo utiliz ...

Queréis probar la dieta vagan o simplemente os apetece desayunar más sano, pero ¿Por dónde empiezo? ¿Qué desayunan los veganos?¿Qué llevan esos bowls llenos de cosas que veo en Instagram? Todas estas respuestas las tenéis en mi último vídeo, en el cual en unos 5 minutos os aclaro exactamente qué desayuno yo ahora que sigo un plan de entrenamiento y estoy haciendo cambios en mi dieta hacia el vegan ...

Hola a todos! Como ya sabéis, he empezado el plan de Kayla Itsines. Esto me ha puesto a pensar que sería una buena idea venir aquí cada semana y contar qué tal me está yendo con este experimento. Para que sea un poco más ameno, lo haré en forma de vídeo y aquí me dedicaré a contestar a vuestras preguntas más frecuentes. 1. ¿Dónde has conseguido el PDF? Lo compré en la web de Kayla Itsines. Su pre ...

Es una variedad de té que se caracteriza por ser un té verde que ha sido molido, éste se presenta y se vende en forma de polvo, con ese característico color verde que tanto le distingue y se puede utilizar en batidos, yogures y en los conocidos " acai bowls" Es uno de los tés utilizados tradicionalmente en la Ceremonia Japonesa del Té, y a pesar de estar ligado al lado más tradicional ...

¡Hola a todos! He estado consultando vuestras preguntas más frecuentes que me dejáis en Facebook y la más común hasta el día de hoy es ¿Cómo perder peso si no tenemos dinero para ir a un gimnasio? La solución es muy sencilla: salir a correr/andar. Los que me conocéis sabéis que por mucho que me guste el mundo del fitness, odio salir a correr así que como me cuesta mucho adaptarme a una rutina com ...