Aficionado al emprendimiento, el deporte y la salud, llevo más de cuatro años a los mandos de una fantástica comunidad de remedios caseros. ¿Te apuntas?
El limón es un alimento muy apreciado desde hace siglos debido a sus excelentes propiedades curativas y depuradoras. Un ingrediente básico en la elaboración de todo tipo de remedios caseros, desde eliminar las manchas de la piel a desinflamar el vientre o combatir la afonía, entre otros muchos. Este poderoso desinfectante, antiséptico y depurador natural posee además grandes cualidades que pueden ...
Tener la piel áspera y seca es un problema muy común pero también fácil de solucionar, ya que simplemente hidratándola correctamente conseguiremos revertir la situación y disfrutar de una piel más suave y con mejor aspecto en muy poco tiempo. En el artículo de hoy te enseñaremos a conseguir una piel sana y suave con ayuda de los mejores remedios caseros a nuestra disposición. El origen de la piel ...
La vagina es una zona del cuerpo muy delicada, propensa a las infecciones y a futuras complicaciones, por lo que debe ser prioridad de todas las mujeres mantenerla lo más cuidada y saludable posible, manteniendo una higiene correcta y no alterando la barrera protectora natural de la vagina, su flora bacteriana. La vagina posee un pH ligeramente ácido, aunque con pequeños cambios en diferentes etap ...
Los beneficios que las uvas aportan a nuestra salud son extensos y variados: desde combatir el daño oxidativo hasta prevenir el estreñimiento o reforzar nuestro sistema digestivo. Dependiendo del problema que queramos solucionar, nos vendrá mejor un tipo u otro de uva. A pesar de ser la misma fruta, existen algunas diferencias en cuanto a beneficios se refiere, de la uva verde y la uva roja o mora ...
El cabello seco y encrespado es, además de antiestético, una señal de que no está sano y necesita un poco más de atención y cuidado, empezando por un aporte extra de vitaminas, minerales y por supuesto, hidratación. La exposición prolongada al sol, el uso continuo de tintes, el exceso o falta de cepillado, así como la aplicación de un calor excesivo en nuestro cabello (con el abuso de la plancha o ...
El sobrepeso y la obesidad son dos problemas muy importantes que afectan a gran parte de la población mundial, favorecido tanto por el estilo de vida sedentario como por la mala alimentación a la que muchas personas acuden por falta de tiempo para prepararse algo mejor. Cuando nuestra alimentación no es sana, tiene repercusión no sólo en el abdomen (donde acumulamos grasa), sino también en el híga ...
Los aceites esenciales son, como su nombre indica, aceites que se extraen de alguna de las partes de una planta, ya sea el tallo, las raíces, las hojas o las propias semillas. Además de poseer una fragancia muy agradable, tienen propiedades muy beneficiosas para nuestra salud. El uso de los aceites esenciales es muy común para crear ambientadores caseros, hacer aromaterapia o realizar masajes, sin ...
El diente de león, conocido también como achicoria amarga, es una planta silvestre con grandes propiedades saludables para nuestro organismo, destacando su excelente poder diurético y depurativo que favorece la eliminación de líquidos, toxinas y otras sustancias nocivas de nuestro cuerpo. La achicoria o diente de león crece en estado salvaje en muchas zonas del mundo, por lo que es muy fácil de en ...
Las verrugas son lesiones cutáneas de distintos tamaños y formas que aparecen en cualquier lugar de nuestro cuerpo. Normalmente no constituyen ningún peligro para salud, considerándose únicamente como antiestéticas, aunque en determinados casos, como cuando están situadas en áreas sensibles o son dolorosas, es conveniente que sean vistas por un médico. El origen o causa principal de la aparición d ...
El de rodilla es uno de los dolores de articulación más frecuente debido a la gran presión (el peso de nuestro cuerpo) que soporta. Si no se trata convenientemente, los problemas pueden convertirse en crónicos, por lo que es importante poner solución cuanto antes. El sobrepeso, así como el poco fortalecimiento de los músculos de la pierna son los principales responsables de las lesiones, la inflam ...
Las arrugas faciales son una consecuencia directa de la pérdida de elasticidad y colágeno que sufre nuestra piel al ir cumpliendo años, sin embargo, según el lugar que ocupen y la forma que tengan también pueden ayudarnos a detectar un posible problema de salud. En el artículo de hoy aprenderemos a descifrar el significado de las arrugas, así como a atenuarlas naturalmente con ayuda de soluciones ...
Al aceite de oliva también se le suele conocer como "oro líquido", y no es para menos, ya que este alimento es uno de los más saludables que existen y base de la dieta mediterránea, reconocida mundialmente como la dieta más sana. Además de para preparar todo tipo de platos, el aceite de oliva aporta tantos beneficios que podemos emplearlo para tratar y prevenir numerosos problemas de sal ...
El estreñimiento es un problema bastante común que afecta, ya sea de manera ocasional o recurrente, a gran parte de la población mundial. Entre las causas que provocan esta dificultad para evacuar encontramos la mala alimentación, la vida sedentaria y el propio estrés. Consideramos que una persona sufre de estreñimiento cuando evacúa menos de 3 veces a la semana (lo saludable es hacerlo diariament ...
La cebolla es una hortaliza muy utilizada en cocina para elaborar todo tipo de recetas. Además de ello, es un alimento muy beneficioso para nuestra salud gracias a sus excelentes propiedades curativas, por lo que no es raro encontrarlo como ingrediente principal en la elaboración de un gran número de remedios caseros. Ya aprendimos en anteriores artículos cómo la cebolla podía ayudarnos a curar la ...
La retención de líquidos es un trastorno muy frecuente que puede darse de manera crónica o puntual debido a ciertos factores que la favorecen, como el calor, el embarazo, el sobrepeso o la menopausia. En artículos anteriores conocimos 10 sencillas maneras de prevenir la retención de líquidos, así como a elaborar agua de pepino, una bebida muy fácil de preparar y con grandes propiedades adelgazante ...
