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La autoestima juega un papel importante en nuestras vidas, ya que afecta de forma directa al estado de ánimo que tenemos a lo largo del día. Lo que significa que, si tenemos autoestima baja, nuestro estado de ánimo no será el mejor y nos sentiremos decaídos. Así que, para mejorarlo y levantarlo, es necesario que aprendamos a cuidarnos a nosotros mismos, sobre todo, a dejar la costumbre de sobre e ...

Todas las mujeres sabemos la importancia de lucir un maquillaje impecable, pero ¿cuántas prestamos la real atención al cuidado de la piel luego de retirarlo? Y es que por más premium y de calidad que sean cada uno de los productos de maquillaje, es necesario retirarlos de la piel y realizar algunos cuidados antes y después de aplicarlos. Lo más básico es utilizar cremas hidratantes de calidad, en ...

Las redes comerciales son importantes para tu empresa porque ayudan a hacer crecer tu negocio y difundir su marca. También te permiten llegar a numerosos clientes potenciales a los cuales de otro modo no sería posible alcanzar. Las empresas utilizan cada vez más las redes sociales y las estrategias de marketing digital para construir su presencia. Esto se debe a que las redes sociales brindan la ...

Aunque es fácil acudir a las citas que hacemos con otras personas… me he dado cuenta de que la mayoría de la gente tiene problemas con los compromisos que hace consigo misma. Si dices que vas a hacer ejercicio, meditar, escribir, llevar un diario, trabajar en un proyecto… pero luego no cumples con ese compromiso… puedes sentir que te estás defraudando a ti mismo. Empezamos a for ...

Las urgencias nos toman, nos envuelven y nos llevan como torbellino por la vida. Somos conscientes que la corriente es muy fuerte. En muchas situaciones quedamos atrapados en resistencias que solo complican el estado interior. Las emociones y los pensamientos no nos permiten observar, distinguir, y diferenciar. En ese recorrido una pregunta surge como susurro ¿qué diferencias hay entre lo urgente, ...

Ropa sin doblar, un fregadero lleno de platos, cajones desordenados. Claro que estas cosas son un desorden. Pero no son, ni mucho menos, la parte más desordenada de nuestras vidas. Ingresa: Nuestra vida amorosa. Ya sea que esté llena de pérdidas de tiempo, de gente que no se esfuerza o de un montón de decepcionantes aplicaciones de citas, es hora de cambiar radicalmente la forma en que sales. N ...

Sin importar donde te encuentres, los concursos de oposición son una constante. Y es que al ser un proceso de selección que permite a una institución escoger los mejores profesionales para un puesto determinado, no sólo significa la posibilidad de obtener un trabajo de prestigio, sino de acceder a mejoras salariales que harán tu vida más cómoda. Esto ha hecho que la competencia dentro de las oposi ...

Desde el 2020, la meditación ha aumentado su popularidad en el mundo, sobre todo en España, donde se calcula que más del 15% de la población realiza esta práctica. La mayoría de las personas afirman que meditan para conseguir una vida en paz, tranquila y saludable. Tras los meses de confinamiento, un gran número de personas se ha decantado por un estilo de vida más sano, por ello, actualmente el ...

En la actualidad, existen infinidad de carreras universitarias ofrecidas a los estudiantes, que en caso de culminarlas pueden traer grandes beneficios para su futuro laboral. El mundo globalizado y la fragmentación del saber, ofrece posibilidades muy amplias y cada una de ellas muy específicas sobre diferentes rubros. Para estudiar cada especificidad, existen distintos tipos de carreras y cursos u ...

Cuando uno se encuentra realizando sus estudios, la falta o necesidad de dinero puede ser un problema. Mientras que muchos estudiantes optan por trabajos de medio tiempo o tiempo completo, las facilidades técnicas que existen en la actualidad también nos abren la puerta de las inversiones online. Después de todo, no se puede negar que existe un boom de este sector en todo el planeta. Es por ello q ...

Si tienes una casa con un jardín amplio y cuentas con poco tiempo para poder cuidarlo, pero aun así quisieras que luzca espectacular, la solución es colocarle césped natural, también conocido como pasto sintético o artificial. Lo mejor de este tipo de componentes es que podrás conseguirlos en cualquier tienda para el hogar, y a excelentes precios. Sin embargo, si lo que buscas es variedad Tekno-S ...

A la hora de comprar una vivienda, muchas personas pueden llegar a sentirse abrumadas con la cantidad de detalles que se deben tener en cuenta para tomar la decisión correcta y comprar el inmobiliario correcto, especialmente aquellos que tienen muy clara cómo debe ser su vivienda ideal. Para ello, este artículo desarrolla una serie de consejos que ayudan a facilitar la búsqueda y obtención de la ...

Estar totalmente consciente de los aspectos conflictivos que desata el desorden e identificar de las señales de alerta de tu forma de organización son aspectos que pueden hacer que tu organización en el hogar o en el trabajo sea más fácil de lograr. Por ello es que, a continuación, te compartimos algunos tips para mejorar la organización. Tips para lograr una mejor organización Más sencillez a ...

Sí eres mujer, de seguro alguna vez has llegado a tu lugar de trabajo o a una fiesta y alguna conocida ha tenido el mismo conjunto de ropa que tú. Una forma de prevenirse es comprando en internet, donde además, siempre hallarás piezas a la última moda sin tener que esperar semanas a que lleguen a las tiendas. Además, sí compras en tiendas online por internet es difícil que alguien tenga algo exact ...

En el mercado de pulseras inteligentes, sin duda alguna uno de los líderes es Xiaomi Mi Smart Band 4, pero la empresa Huawei no se ha quedado atrás y ha presentado su propia versión, el Huawei Band 4 cuya característica más resaltante a primera vida es que su conector de carga USB-A se halla en su propia correa de silicona. Con una resistencia de hasta 5ATM bajo el agua, un Android de 4.4 y un p ...