Ayudando a salvar vidas, sirviendo de ojos a personas ciegas o, simplemente, conviviendo a nuestro lado, el perro se convierte en medicina preventiva. Veamos cómo ayuda el perro al ser humano.
No hay nada peor que comer de forma ansiosa si queremos perder peso, así que apunta estos consejos y alcanza tus objetivos.
Si te resulta un poco difícil conseguir la motivación necesaria para tus entrenamientos, o simplemente sientes que no estás recibiendo todo el potencial de tu rutina de ejercidos, considera contratar a un entrenador personal. Más que solo un instructor, un este puede ayudarte a elaborar el plan de entrenamiento adecuado para cumplir tus objetivos. Ya sea que desees perder algunos kilos, tonificar ...
Descubre en qué consiste la marcha nórdica, cuál es su origen, cuáles son sus beneficios y cómo practicarla para aprovecharlos de la mejor forma posible. ¡Recomendada 100%!
Un perro puede estar intranquilo por diferentes motivos. Te contamos cómo tranquilizarlos según sea la causa.
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Cada día escribimos menos a mano, pero qué gusto da ver gente con buena letra, ¿verdad? Mira cómo ayudar a tus peques a tener una caligrafía buena
La relajación y meditación se ha convertido hoy día en algo imprescindible en nuestra sociedad occidental. Esta habiendo una conciencia social acerca del ritmo de vida que llevamos y de lo perjudicial que es. Generalmente estamos desconectados de nosotros mismos, ya que hemos aprendido a ir en modo automático cumpliendo con las exigencias de nuestro entorno. Puesto que apenas dedicamos tiempo para ...
Anímate a practicar este ejercicio tan completo desde casa con estos vídeos.
Si eres de las personas que tiene muñecas pequeñas, temo decirte que estas seguirán siendo pequeñas, pero puedes hacer algunas cosas que te contamos aquí.
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