No hay nada más rico que una buena macedonia de frutas como merienda o postre. Puede que sea uno de mis preferidos, si combinamos bien las frutas, además de lo sano que es y lo poco que engorda. Pero no solo es adecuado para nosotros, sino que para los niños es un alimento perfecto. Además de los nutrientes que aporta la fruta, tenemos el aliciente de que es una buena forma de que los niños pruebe ...
VEGICIENTA nos cuenta todo sobre el cultivo del maíz, que es sencillo y cuyo éxito está prácticamente asegurado.
¿Consideras que las voces que afirman que hay que evitar el consumo de azúcar son alarmistas? Lee este artículo de Cocó March y, después, vuelve a responder a esta pregunta.
Si no vas al baño todo lo que deberías, tienes que poner remedio cuanto antes, mejor si es con alguno de estos alimentos. ¡Que la comida se convierta en tu medicina!
Por razones fisiológicas es la mujer más vulnerable, a lo largo de su vida, que el hombre en sufrir obesidad. Sucede durante la infancia, la pubertad, el embarazo, el tiempo de lactancia y al llegar la menopausia, que nos encontramos dentro del grupo de riesgo de sufrir obesidad.También tiene su influcia, sean en hombres o m la condición social en que se vive.Tener conciencia de la época de nuestr ...
Como bien sabrás existen millones de personas en el mundo que recurren a múltiples tratamiento y alternativas para perder peso; sin embargo, existe una porción del mundo que desea lo contrario.Existen personas que su metabolismo es acelerado, y que por ende, todo cuanto ingieren es procesado de forma rápida, llegando siempre a tener una figura esbelta, o tal vez muy delgada, por ello te traemos al ...
Te contamos qué rutinas pueden ayudarte a relajar tu espalda y no sufrir por estrés.
Receta original: Gimme Some Oven - Adaptación e imagen: Karla para "vivir vintage"Muy pero muy buenas tardes, gente hermosa de mi corazón!!Hoy paso a compartir con ustedes una receta ES-PEC-TA-CU-LAAAARRRRR!Si hay algo que llena mi vida de felicidad es encontrar recetas espectaculares como ésta.Esto es por que, desde mis 13 años, siempre estuve peleando con la balanza!! Engordaba y adelgazaba... e ...
Los batidos adelgazantes están de moda, pero ¿sabías que si no eliges adecuadamente los ingredientes o te saltas estos consejos podrías conseguir el efecto contrario? ¡Evítalo!
Si me sueles seguir en las Redes Sociales seguro que ya te has dado cuenta de que soy muy fan de las frases motivadoras.De hecho, mi primer “experimento” en Internet fue un blog de frases célebres.Las frases motivadoras, o con un toque de humor, dan energía para lograr nuestros propósitos. Y a veces, cuando lo necesitamos son el empujón para ponernos manos a la obra.Por eso quiero comp ...
Tenía muchas ganas de hacer un brownie y si además lleva endulzante dayelet y no azúcar pues mejor que mejor, así no engordo, je,je,je… También pueden tomarlo personas diabéticas al no contener azúcar, no lleva gluten y también si quieres mantener la línea y no coger tantas calorías como con el azúcar es perfecto. Tiene, sólo 2 calorías en lugar de 4 del azúcar.Sustituye el azúcar peso a peso, sin ...
Se aproximan noches de calor en las que no apetece nada meterse en la cocina para elaborar algo qué nos lleve mucho tiempo. Es más, queremos cenas frescas, rápidas y sabrosas.Siempre se me viene a la cabeza una cena de picoteo en la que las tostadas o tostas ganan frente a cualquier otro tentempiéEste pincho frío puede clasificarse como "cena sana que no engorda" y es que la base son las verduras. ...
Adelgazar es una cuestión más de voluntad que de otra cosa, aunque estos 15 consejos te resultarán de gran ayuda.