El abdomen es, sin duda alguna, la zona del cuerpo de más difícil tonificación. La grasa se agrupa sin que podamos percibirla y hace que la cintura prácticamente desaparezca... Pero, tranquilos, existe solución y la encontraréis en este post.
Me pierde la gula. Es ver un dulce y me tiro en plancha por él jejeje. Hay temporadas que soy capaz de controlar mis antojos dulces y otras en las que no perdono ni una.Con esta salsa voy a tener un problema, es absolutamente adictiva. No sé cuantos viajes a la nevera he dado solo para meter la cuchara en el tarro. ¡Madre mía, que buena está!La preparé para una receta que os pondré en unos días y. ...
Una rica receta con gran sabor que no te puedes perder Hoy comparto esta rica Menestra de verduras con su caldo. Un plato con mucho sabor cuyo principal secreto está en no pasarnos en la cocción de los vegetales. Si tenemos cuidado disfrutaremos con texturas y sabores espectaculares que, además, se potencian con el caldo que acompaña y que engordaremos para que tenga un poco de cuerpo. Por lo demá ...
¿Quieres bajar de peso y estás planteándote la posibilidad de iniciar una dieta? ¡STOP! En primer lugar debes leer este post.
No sé si sois fans de la crema de cacahuetes. Yo la he descubierto hace relativamente poco tiempo, la preparo con la thermomix porque hacerla en casa no lleva nada de tiempo (si tienes un buen procesador de alimentos) y es un alimento totalmente saludable. Puedes ver la receta aqui.Esta receta tan golosa apareció en una de las muchas visitas que le hice a Patricia del blog Patyco-Candybar durante. ...
Espero que hayáis tenido (o estéis teniendo, quienes seguís de vacaciones) un verano fantástico. Yo esta semana estoy tratando de perder los 2 kilos que he cogido entre el crucero, la visita de unos amigos y el pasado fin de semana comiendo pescaíto frito y helados en Málaga. Me he tenido que comer mis palabras sobre que "jamás volveré a pasar hambre". Me he comido mis palabras, cositas a la planc ...
Aquí nos cuentan qué son los ácidos grasos, como el Omega 3, y las funciones que cumplen en el organismo de los perros.
Si realmente quieres adelgazar de manera saludable, anota estos consejos.
El calabacín es una sabrosa verdura que, por su alto contenido en agua, tiene efectos diuréticos y apenas engorda. Es un alimento que admite una gran variedad de formas en su preparación.Ingredientes1 Calabacín150-200 g de salmón ahumado14-16 espárragos naturales verdesQueso en lonchas para gratinarAceite de oliva virgen extraSalPreparaciónLava el calabacín y pártelo en rodajas como las de la foto ...
¿Cómo lograr una alimentación saludable?¿Puede la alimentación favorecer a cómo nos sentimos?“Somos lo que comemos”, esta frase para mí tiene mucho sentido; lo que pensamos, lo que hacemos marcan nuestra vida y la alimentación es también primordial. Nuestro cuerpo debe nutrirse para funcionar al mejor rendimiento y por ello debemos ocuparnos de esta parte de nuestro bienestar general.Q ...
Hola amig@s, aqui os dejo una deliciosa receta de mousse de limón, un postre sencillo que puede sacar de algun apuro y disfrutar con tus familiares y amigos. Ingredientes: Cuatro yogures naturales tipo griego leche condensada (no os preocupeis por lo de engordar no lleva mucha) zumo de limón ralladura de limón Pomer en un bol los yogures, añadir la leche condensada (al gusto, podeis ir probando y ...
Hola chic@s ;he dejado pasar unos dias para que graficamente se pudieran ver los adelantos, pues si que ya esta todo mas cambiado. Os pongo el antes y el despues. OOOOHHHHHH!!!! Que pena!!!! Que adelanto!! que bien!!A los ajos que salen nuevos ahora les esta ocurriendo algo. Me salen multiples hojas no como los primeros.Las cebollas van "viento en popa",y........"a toda vela" ...
Platos de cuchara de lo más variado que nos recomiendan desde el blog LAS COSAS DE MI COCINA.
El brocoli es tiene muy pocas calorías con lo cual es bueno para no engordar, también es uno de los alimentos anticancerigenas, por su alto contenido en vitamina C y antioxidantes, también tiene bastante ácido folico. Las anchoas en aceite tienen también la vitamina D, también tiene bastante zinc, con lo cual esta comida es muy nutritiva.INGREDIENTESMEDIO KG DE BROCOLI1 DIENTE DE AJO1 LATA DE ANCH ...
Resultados duraderos sin grandes esfuerzos Existen muchas dietas mágicas. Pues bien, la dieta del bocadillo no se incluye en ese grupo, pero asegura resultados duraderos sin realizar grandes esfuerzos. Te damos más información.
¿Quién no conoce estas Natillas? En mi casa siempre se llamaron Islas Flotantes, el nombre es una preciosidad!!! ¿A que sí?. byPalmiría las preparaba miles de veces, ayer nos acordamos de ellas y nos pusimos las dos manos a la obra. Son fáciles, poco complicadas y deliciosas. Lo complicado es el tema de las medidas. Ya sabes, como toda madre que se precie son a ojímetro, y byPalmiría en eso es un. ...