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Antes de decía que los huevos daban colesterol, nada más lejos de la realidad. Son un alimento de lo más completo.
Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.
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Receta para cuidar el corazón. Desde el blog El cuaderno de Flores nos animan a preparar una receta muy saludable que nos ayudará a mantener en forma el corazón. Descubre por qué y apunta los ingredientes.
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Las bicicletas eléctricas van ganando terreno, pero ¿son beneficiosas o nos hacen vagos?
No te rías que es... ¡mejor! Mira los beneficios que nos aporta reirnos
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Beneficios de comer fruta en el verano. La fruta es deliciosa y nutritiva, y con el calor del verano es recomendable por ser tan fresca. Si no sabes qué comer en este post encontrarás algunas razones para empezar a comerlas así como recetas deliciosas. Toma nota.