barritas naturales
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lácteos
alimentos e ingredientes
leche enriquecida
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Alimentos funcionales La leche enriquecida posee mayores nutrientes añadidos artificialmente. Te damos toda la información sobre este nutritivo lácteo.
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desayunos
sin gluten
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Llevamos escuchando toda la vida que el desayuno es la comida más importante del día y ese es tan solo uno de los mitos lo rodean. Desayunar es tan importante como cualquier otra de las comidas que realizamos a lo largo del día y la combinación lácteo + cereales + fruta está pasada de moda. ¡Hay muchas más opciones! Por eso hoy quiero contarte todo lo que necesitas saber para que tu desayuno sea s ...
Dietas
doctora Katy Eftekhar
doctora. Laura Coloma;
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Según los expertos es una costumbre muy sana pues comiendo 5 veces al día mantenemos el metabolismo acelerado, lo que puede ayudarnos a adelgazar.Aunque un reciente estudio del Institute for Medical and Experiment Medicine de Praga ha demostrado que esta idea no es del todo verdad, lo cierto es que “El hecho de merendar es una opción saludable que nos permite llegar a la cena con menos hambre, por ...
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Receta original: Gimme Some Oven - Adaptación e imagen: Karla para "vivir vintage"Muy pero muy buenas tardes, gente hermosa de mi corazón!!Hoy paso a compartir con ustedes una receta ES-PEC-TA-CU-LAAAARRRRR!Si hay algo que llena mi vida de felicidad es encontrar recetas espectaculares como ésta.Esto es por que, desde mis 13 años, siempre estuve peleando con la balanza!! Engordaba y adelgazaba... e ...
nutrición
dieta sana
recomendaciones de la leche enriquecida
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Alimentos funcionales Las leches enriquecidas estan indicadas para personas con enfermedades cardiovasculares o cáncer. Te damos más información sobre este tipo de leche.
Azúcar fantasma: diez alimentos que lo tienen y no lo sospechasEl azúcar fantasma es ese ingrediente oculto que no puedes ver de un producto alimentario, pero que tiene una presencia muchas veces desproporcionada. Se puede comparar con el azúcar añadido, pero muchas veces no es lo mismo, porque el azúcar fantasma a veces pertenece intrínsecamente a la naturaleza del alimento y por tanto no necesit ...
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regreso a clases
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Mira Estos 7 Consejos Que Te Doy Para Que Tengas El Año Más Exitoso | Regreso A Clases Como saben la época del año que más disfruto es el regreso a clases y este año acompañé a mis sobrinos a comprar todo su kit para este año (mochilas, estuche, cuadernos, lápices, colores, etc). Buscamos en varios lugares y nada les estaba gustando. Fuimos a papelerías grandes, a varios centros comerciales y don ...
ale torres blog
bloggermom
comida real
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Escucha a tu cuerpo, nútrelo y respétalo. ¿Por qué es importante el lunch?Ahora que los niños volvieron a clases me tocó ver la preocupación de algunas mamás por encontrar las mejores opciones de snacks, colaciones, refrigerios, lonches o como ustedes les llamen. Quizá porque no estoy en su lugar ni circunstancia (mi hija aún no va a la escuela), pero eso no significa que en casa no tenga sus cola ...
arroz con leche
crepes
Islandia
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Vuelta de vacaciones y comenzamos de nuevo nuestros viajes gastronómicos por Europa. Yo como ya sabéis, este verano he visitado algún que otro país, sin avisaros, por mi cuenta, repitiendo algún destino que ya había visitado antes y que también lo había hecho con mi grupo de #reposterasporeuropa.Entonces, si os parece, volvemos a preparar la maleta, con ropas un poco más abrigaditas que las que he ...
Degustabox
Recién "aterrizada" de unas pequeñas vacaciones familiares en el Parque Nacional Peneda-Gerês, en Portugal, durante las cuales hemos disfrutado mucho de la belleza de esta zona y del tiempo en familia, llego a casa y ¿qué me encuentro? ¡¡Mi caja Degustabox del mes recién aterrizada también!!El tema del mes es la dieta mediterránea, pero además Degustabox sigue ayudando a cuidarme con productos baj ...
Postres
Recetas
Recetas Básicas
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No puede ser más fácil y rico hacer una Granola de Chocolate en casa. Es más, pienso rotundamente que quedan 1000 veces mejor que las compradas. Y es que no te puedes imaginar lo riquísimo que queda. {Tarros de cristal Weck, cuchara de madera mini, fuente pequeña lunares rojo, paño de cocina Cherry White Green Gate, cuchara lunares rojo} Ninguna Granola de Chocolate comprada será ni de asomo igua ...
cómo adelgazar
Nutrición y dietética
adelgazar
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MENÚ SEMANA 2: RETO QUEMA GRASA. (Adelgazar sin efecto rebote)Hola a todos!!! Ya estamos en la semana 2 de la dieta! Que tal les ha ido la primer semana? Para los que leen esto y es la primera vez, pueden ver la primer semana en este enlace.Poco a poco irán notando cambios, pero no se preocupen por eso. Lo importante es hacer la dieta correctamente y disfrutar de comenzar a comer de forma saludabl ...
alimentos
caja mensual
colaboraciones
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¡Buenos días corazones!¿Qué tal lleváis la semana? Yo bastante bien, así que no puedo quejarme.El ost que os tengo preparado para hoy ya debería de haberoslo enseñado hace bastante, pero entre mi parón y ponerme al día con todo se me fue la olla. Pero mejor tarde que nunca. Así que aquí os traigo la QuéBox de Noviembre.Ya os hable antes de esta caja mensual aquí y deciros que estoy encantada con e ...