Te contamos qué es el ácido fólico, las repercusiones en el organismo que produce su falta y, lo más importante, como evitar esto último.
vitamina b12
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en este post analizan si los perros pueden comer hígado
¿Tomas suplementos vitamínicos? Y ¿cuándo lo haces? ¿Antes o después de comer? Descubre cuándo es mejor
Te decimos los alimentos básicos que nunca pueden faltar en tu dieta si sufres anemia.
1- Generalidades de la vitamina B12: LA VITAMINA B12 DONDE SE ENCUENTRA La vitamina B12 es almacenada en el hígado en cantidades suficientes en un periodo de 3 a 5 años y la libera a la sangre a medida que el cuerpo la necesita. Son ciertos componentes de la digestión los que la obtienen a partir de proteínas de los alimentos en participación con el jugo gástrico y la necesidad del factor in ...
¿Vitamina b12 para Bajar de Peso? Alimentos con vitamina b12
¿Quieres hidratar el rostro de manera natural? ¡Conoce las mejores mascarillas caseras!
¿Es saludable o no seguir una dieta vegetariana? Una dietista-nutricionista lo aclara
Si no quieres enfermar por culpa del frío, protégete con ayuda de los consejos que el blog NARADIET nos apunta.
Descubre todos los beneficios que el mero aporta a tu salud cuando lo incluyes en tu dieta gracias a EL BLOG DEL MAR.
Descubre todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad: de qué se trata, por qué aparece, cuáles son sus síntomas...
Un buen repaso a las vitaminas que necesitamos consumir para estar bien saludables.
¿En qué nos beneficia consumir alimentos con vitamina B12? Nuestro cuerpo requiere de vitaminas y minerales para poder realizar de manera adecuada sus procesos y a la vez mantener el buen estado de algunos órganos vitales, como por ejemplo el cerebro y el corazón. En muchos casos, y a pesar de ser sumamente necesarios, el organismo no los produce, por esta razón es necesario suplir estas n ...
¿Cómo podemos aportar vitaminas a nuestro gato de manera casera? Aquí lo tienes
Si dese saber para qué sirve la vitamina B12, también conocida como cobalamina, debe tomar en cuenta que es una vitamina esencial que el cuerpo necesita, pero no puede producir.Se encuentra de forma natural en los productos animales, pero también se añade a ciertos alimentos.La vitamina B12 tiene muchas funciones en el cuerpo. Apoya la función normal de las células nerviosas y es necesaria para la ...
Una ingestión muy baja de B12 puede provocar anemia y deterioro del sistema nervioso.Es por ello que es indispensable para el organismo, en especial en niños y embarazadas. Los ovolactovegetarianos no necesitan tomar suplementos de vitamina B12, o alimentos enriquecidos con ella, siempre que ingieran habitualmente leche y huevos. Si bien hay varias fuentes vegetales de donde ...
Las propiedades del alga nori a nivel nutricional son bastante conocidas, pero no está de más remarcarlas.
"¿Tienes tus dudas de si una alimentación vegetal es realmente óptima?". En este post encontrarás toda la información que desmiente el mito de que ser vegetariano entraña tener deficiencias nutricionales.
¿Qué papel juegan las vísceras (la casquería) en la alimentación BARF de tu perro?
Estudios científicos recientes avalan la efectividad de este jugo natural para combatir la anemia.