El espacio de la calma es el lugar para la regulación emocional de tu hijo/a. No debe usarse como castigo, ni obligarlo a acudir a él.Este espacio le ayuda a reflexionar, identificar y gestionar lo que siente, mediante una experiencia positiva y sensorial.Para construirlo existen muchísimas combinaciones con el único requisito de que tenga elementos de den tranquilidad.En casa le he dado vida acom ...
Hay muchas estructuras modernas que representan el gran genio creativo del ser humano. Aquí las 9 maravillas arquitectónicas modernas más importantes del mundo.
Hoy os traemos una propuesta divertida y diferente para hacer éste fin de semana de puente, un parque temático donde te conviertes en un gigante y puedes visitar toda Catalunya a vista de pájaro. Hoy salimos con niños y nos vamos a Catalunya en Miniatura.Quién te iba a decir, que en un pequeño pueblo, rodeado de frondosos bosques se encuentra un lugar donde se reproducen los edificios o paisajes. ...
Pasadas las fiestas navideñas y las vacaciones vuelta al ajetreo diario, los estudios, la faena, los quehaceres domésticos Sin embargo, entre toda esta vorágine de actividades, se abre una nueva temporada ante nosotras que nos brinda la oportunidad de recuperar nuestra maravillosa rutina de correr. Pero si bien es cierto que empezar es relativamente sencillo, resulta mucho más complicado mantene ...
Muy buenos días bonitas!! Qué tal estáis? Yo todavía sigo lesionada y sin poder entrenar, así que hoy tampoco os puedo traer un entreno. Pero a cambio, creo que este post os puede resolver algunas dudas. He hecho un recopilatorio de preguntas frecuentes que me soléis hacer llegar. Espero ayudaros!!Post Publicado el Lunes 05 de Octubre de 2015Muy buenos d&i ...
La climatología es uno de los factores, que menos dependen de nosotros y que más deben tenerse en cuenta para realizar deportes al aire libre. El senderismo, barranquismo, espeleología, la escalada son algunos ejemplos de la gran importancia del clima en la actividad, ya que por ejemplo, dependiendo de factores atmosféricos como la lluvia, algunos lugares serán completamente inaccesibles. Pues par ...
¿Te gustaría estar más activo pero no estás suficientemente motivado para empezar a hacer ejercicio? En este artículo te contamos una idea sencilla para aumentar la motivación para hacer ejercicio. Además, esta idea también te puede ayuda a controlar el peso y a regular la grasa corporal y el azúcar en sangre.Aunque lo que te vamos a contar deriva de una investigación realizada en ratones, la idea ...
Un estudio de 2018 muestra que, en lo que se refiere a la pérdida de peso, es poco probable que el ejercicio por sí solo sea suficiente, al menos para las mujeres. Investigadores de la Universidad de Bangor en el Reino Unido descubrieron que las mujeres que participaban en clases de ejercicio tres veces por semana durante 4 u 8 semanas, pero que no cambiaban sus dietas, no perdieron peso. El estu ...
Cuando entras a cualquier gimnasio comercial puedes ver una combinación de pesos y máquinas libres para variar los ejercicios de entrenamiento de fuerza. Algunas personas utilizan sólo pesos libres para su entrenamiento, y otros van de máquina en máquina para obtener su bomba, y también están los que utilizan una combinación de ambos entrenamientos para optimizar su físico. Es a partir de aquí que ...
Más allá de sus preciosas playas y centros turísticos, hay un montón de otras cosas interesantes para que los niños hagan en la Costa Brava. La hermosa Costa Brava se extiende por 124 millas de la costa mediterránea de España desde la frontera francesa hacia abajo hasta Blanes. Descubre qué hacer en la costa brava con niños.Varios pueblos de la región de la Costa Brava de España han trabajado duro ...
Si estáis pensando visitar Tailandia con los más pequeños de la casa, debéis saber que no hay ningún tipo de problema, ya que los tailandeses, son muy familiares.Os lo pasaréis en grande si viajáis en familia, ya que a los niños les encantarán los paisajes, se asombrarán con los templos, se enamorarán de las playas y bahías, perfectas para poder nada tranquilamente y bucear cerca de la costa en al ...
Amanecer todas las mañanas con el cantar de los pájaros volando, la luz del sol iluminando desde la ventana y la brisa invernal despabilando el sueño es una sensación que acaricia el alma. Especialmente si el aire que nos despierta es el puro y serrano del Valle de Calamuchita.En Calamuchita habitaban aborígenes agricultores y ceramistas, conocidos como Comechingones, lo más valioso que quedó de e ...
40 actividades para hacer en casa en familia. ¡Esperamos que las pongáis en práctica para disfrutar de bonitos momentos en familia! Vamos a ver la parte positiva, ¿no os parece?
Si tenéis pensado viajar a la capital de España estos son los 7 mejores Parques de atracciones de Madrid para ir con niños.Madrid cuenta con una amplia oferta de actividades turísticas para disfrutar en familia en cualquier estación del año. Pero hoy nos vamos a centrar en los parques temáticos con atracciones vertiginosas, acuáticas y divertidas para los más pequeños. 1. Parque de Atracciones de. ...
¿Qué es un autómata programable PLC? El autómata programable PLC es seguramente la piedra cuadrangular en el entorno de la industria de procesos y automatización. Desde su nacimiento en los años 60, como sustituto de los sistemas de relés electromecánicos, se ha presentado como una alternativa para determinar el funcionamiento de un sistema de control de maquinaria o situaciones mecánicas.El orig ...
¡Hola! Comparto hoy con todos vosotros/as otro de mis artículos saludables. En esta ocasión, se trata de un post donde cito algunos hábitos que te permitirán mejorar tu memoria. ¿Te atreves a leerlos? Haz pasatiempos Si lees revistas a menudo, acostúmbrate a completar sus pasatiempos. Si no, siempre puedes descargar algún juego de este tipo en tu tablet o m ...