Siempre he creído que lo peor de hacer cambios en la alimentación es encontrar alternativas al típico desayuno español. Me encanta desayunar fruta, yogures… pero si no tomo pan o algo tipo bizcocho o galletas, en una hora siento un agujero en el estómago.Para esos días que no tengo pan hecho, estoy probando alternativas que no me hagan pecar con cualquier galleta o bollo con trigo y azúcar.. ...
Lista de especies de plantas suculentas no cactáceas imprescindibles para iniciarun negocio de venta de plantas crasas. Fotografías de algunas de ellas.Muchos coleccionistas de plantas suculentas en todo el mundo multiplican tanto sus plantas que no tienen sitio para ellas. El número extra de plantas en dichas colecciones pueden ser aprovechadas para obtener beneficios económicos. En la actualidad ...
Este batido es simplemente espectacular. El ingrediente secreto son los anacardos, que van a suavizar la acidez de las frambuesas. Si tienes una buena batidora lo vas a hacer en 5 minutos y tendrás lista una merienda nutritiva, sana y deliciosa. Para los que hayáis decidido dejar la leche de vaca o seáis intolerantes a la lactosa, este batido es una bendición.Otra cosa buena es que las cantidades. ...
Se acerca Halloween… es tiempo de dulces, trucos, tratos y brujas, sin duda esta semana no podía faltar una receta dulce que incluyera la calabaza!Ya estaba tardando en colgar alguna receta con ella, la calabaza es uno de mis ingredientes favoritos del otoño-invierno… aquí os dejo un clásico americano típico cuando llega el otoño: café latte de calabaza y especiasHalloween is just arou ...
Basada en los principios de la alimentación hipotóxica, la dieta ortomolecular detoxificante es una opción completa y segura para poner a tono el organismo.
Con este calor, por la tarde sólo me apetecen bebidas fresquitas, como este batido de fresa sin lactosa. Yo soy muy fan de los batidos, desde chico. Siempre me ha encantado hacerme batidos caseros. Y ahora que ha llegado la moda de los smoothies fresquitos, os traigo mi receta de smoothie de fresa sin lactosa o batido de fresa casero muy fresquito Como os digo, desde que era niño siempre me han en ...
Las proporciones de esta receta son para 4 personas. Ingredientes:4 boniatos grandes2 youres griegos1 bote nata spray4 cucharadas azúcar morenouna cucharadita de canela en polvouna pizca de salnuecesPreparación:Lavar los boniatos y cocinarlos con piel, ( al horno, hervidos, etc.). Una vez cocinados, dejarlos enfriar un poco y pelarlos. Una vez pelados, cortarlos a trozos grandes y ponerlos en una ...
Los jardines botánicos siempre resultan una maravillosa manera de pasar un día. Y esto es sobre todo si el espacio es uno tan atractivo y funcional como el Jardín Botánico de Barcelona. Una ciudad tan atractiva como esta no podía menos que tener un extraordinario espacio verde que ofrecerle a sus visitantes. Ven con nosotros a descubrir y disfrutar de las bellezas de este Jardín Botánico.Historia. ...
El Ministerio de Salud de la República de Singapur ha anunciado una medida en la cual a partir del año 2020 se prohibirá efectuar publicidad sobre las bebidas azucaradas en las que incluyen los refrescos, jugos, yogures, cafés instantáneos.
Si tu también eres un amante de las galletas cookies, pero estás buscando una alternativa más healthy porque te gusta cuidar la línea, estás en el post adecuado. Hoy haremos la receta de galletas de avena caseras, unas galletas que nada tienen que envidiar en sabor a las conocidas cookies americanas y que, por supuesto, son mucho más saludables.Por ello, si te apetece tener en casa unas galletas d ...
Hoy os hago una recopilación de las mejores recetas de helados del blog. Y es que… ¡Nos vamos de vacaciones!Cómo sabéis este año nos vinimos a Alemania, y la verdad que el cambio y la adaptación ha sido un poco estresante, por eso vamos a tomarnos el mes de agosto de vacaciones. Aunque no voy a estar de vacaciones al 100%, me es imposible, sí que voy a dejar de publicar y preparar ya las rec ...
Las cinco señales que indican que estamos abusando del azúcarCuando hablamos del consumo de azúcar debemos tener en cuenta que el 75% del que ingerimos procede de productos como galletas, refrescos o salsas envasadas. Y, aunque necesitamos glucosa para vivir, no es ningún secreto que la cantidad excesiva de azúcar que se encuentra en algunos alimentos de consumo cotidiano puede pasarnos factura.La ...
Octubre sigue su curso y el otoño sigue jugando a despistarnos con las temperaturas.Anuncian que a partir de este fin de semana llegará ¡al fin! el frío.Los amantes del verano y las altas temperaturas me vais a perdonar, pero ¡menudo pestiño de calor! Tengo los armarios en plena revolución: ropa de manga corta, chaquetas, zapatos... todo a mano y nada en su lugar porque cada mañana viene la pesadi ...
Un año más llegamos a la receta de la última semana de Octubre.Y los blogs se dividen en dos bandos: los de las recetas tradicionales y los de las recetas temáticas para Halloween.Como nunca he sido de extremos y me gusta encontrar un punto de equilibrio intento alternar recetas tradicionales con otras más simpáticas y divertidas a ojos de los niños y de los adeptos de Halloween. Me niego a cosas. ...
Estamos en plena temporada de fresas y no quiero meterme con las recetas de Cuaresma y Semana Santa sin haber compartido alguna receta con ellas, así que hoy toca bundt de esos de caerse de espaldas de lo ricos que quedan. No sé si a vosotros también os pasa pero con las recetas tengo rachas.Hay épocas que no paro de preparar muffins, o no he terminado de hornear un bundt cuando estoy con otro en. ...
Parece imposible hacer un helado de cookies dought que sea healthy y encima rico..pues no te imaginas lo delicioso que puede estar!En este mes que me he propuesto hacer muchas recetas de Helados para mi Instagram, estoy haciendo diferentes pruebas para conseguir helados cremosos, ricos y con menos grasas y azucares añadidos que los de toda la vida, y la verdad es que todos los que he hecho están d ...
Sabéis una cosa… cuando empecé a adentrarme y a profundizar en esto de los postres me di cuenta de que el mundo de la pastelería está más relacionado con el de la ciencia que con el de la propia cocina, la exactitud de las temperaturas, las medidas, el tiempo, las diferentes reacciones que causan los ingredientes según su acidez, calcio, o incluso en el modo en que se mezclan.Es por eso que creo q ...