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¿Quieres dejar de fumar? Toma nota

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El número de sustancias dañinas contenidas en tan solo un cigarro son alarmantes, hoy centramos nuestra atención en el monóxido de carbono. ¡Alerta fumador pasivo y futuras mamás!

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Chris Notap ha realizado un experimento curioso para comprobar cuál es el efecto sobre el organismo de fumar una cajetilla de tabaco al día durante un mes. ¿El resultado? No sabemos si da asco... o miedo. Desde luego crea conciencia.

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Además de la fuerza de voluntad, estos 4 ingredientes pueden ser tus mejores aliadas para que consigas dejar de fumar.

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¿Alguna vez te has preguntado cómo notarías en tu salud el dejar de fumar? Resuelve tus dudas. No te lo pierdas y ¡anímate a apagar el cigarrillo para siempre!

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Tu bebé se convierte en el centro de tu vida, y por ello, cuando hablamos de la salud en el embarazo, la prioridad es que él esté sano. Di no a drogas como el tabaco.

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Nadie duda hoy que el tabaco es malo. Lo difícil es dejarlo cuando estás 'enganchado'. Estos remedios pueden serte de utilidad

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Aplica estas técnicas para dejar de fumar y olvídate del tabaco de una vez por todas.

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La pimienta roja se convertirá en tu gran aliada a la hora de dejar de fumar.

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Consejos para cuando estás dejando de fumar. Fumar, aunque sólo sea de vez en cuando, perjudica seriamente la salud por eso es importante plantearse apagar el cigarrillo para siempre. Mientras lo intentas apunta estos consejos.

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Diversos estudios demuestran que la esperanza de vida puede reducirse de manera drástica debido al tabaco. Incluso se atreven a hablar de cifras tan alarmantes como la reflejada en este titular. #DíaMundialsinTabaco

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¿Quieres dejar de fumar, has probado de todo, y aún así no lo consigues? ¿Qué tal si ponemos a prueba este remedio casero a base de jengibre?

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Consejos para dejar de fumar, definitivamente. Si te has planteado dejar por fin, de destruir tus pulmones, no dudes en leer estos consejos.

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El cigarrillo es uno de los males más grandes contra los que lucha una persona: su alter ego a base de tabaco. Si aún fumas, plantéate (¡en serio!) dejarlo

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VIVIENDO ANALÓGICAMENTE nos cuenta cómo dejó de fumar y sus motivaciones para logralro

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Descubre cómo puede ayudarte el ginseg para vencer al tabaco

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Una historia de voluntad y de superación que este blog comparte con la esperanza de trasladar el mensaje al resto de lectores: DI NO al tabaco YA. #DíaMundialSinTabaco

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¿Cuántas de vosotras fumábais y lo dejásteis nada más saber que estábais embarazadas? ¿O quizá dijisteis NO al tabaco mucho antes? Cuéntanos tu experiencia.

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Las flores de Bach son un milagro caído del cielo. Sí, también son muy recomendables a la hora de dejar de fumar. Sigue leyendo y descubre por qué.

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IQOS es un dispositivo alternativo al tabaco que, según un comunicado publicado por la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica, contiene sustancias tóxicas y es tan aditivo como el tabaco y, por tanto, nocivo para quienes lo consumen.

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Remedios caseros contra el tabaco. Una de nuestras amigas blogueras nos apunta un remedio casero que puede ayudarnos a dejar de fumar.