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Ficha estas recetas que te ayudarán a conseguir mantener la línea sin perder sabor.
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Operación Bikini es un blog de dedicado a la vida sana y al cuidado personal. Aquí no vas a en ...
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OPERACIÓN BIKINI nos enseña cómo mantener a raya la ansiedad y el hambre entre horas
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Toma nota y prueba estos suculentos cupcakes cuya receta comparte la autora del blog MANGO Y CEREZAS.
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Si ya estás empezando la operación bikini, ¡no te pierdas estas propuestas para elaborar tu menú!
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¡Descubre los errores más comunes al hacer ejercicio y evítalos! Nos lo cuenta OPERACIÓN BIKINI
como estilizar la figura
como reducir las caderas
CONSEJOS DE BELLEZA
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Hola chicas! El Verano está a la vuelta de la esquina y todas o muchas de nosotras, queremos lucir lo mejor posible en la Playa o Piscina. Con el Invierno la mayoría nos relajamos un poco con las dietas y el ejercicio, y eso provoca que ahora nos encontremos con esos kilitos de más y esa incipiente celulitis que aparece sobretodo en la zona de las caderas (abdomen y glúteos incluidos) y las pierna ...
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Aunque estés a dieta, puedes disfrutar de platos de pasta tan sensacionales como este que nos traen desde LAS RECETAS QUE M'AGRADEN.
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Crema de calabacín y puerro light. Con leche y queso desanatados le das un toque más ligero. La receta entera la comparten desde el blog Gastro & Andalusí.
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¡Nos encantan las propuestas de TEREGP81 para preparar cenas ricas y sanas para la operación bikini!
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OPERACIÓN BIKINI nos enseña 5 alimentos aparentemente saludables pero que no ayudan a perder peso.
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Descubre cómo puedes reducir las calorías de tu dieta con estos consejos.
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Desde el blog OPERACIÓN BIKINI nos apuntan varios consejos o hábitos que pueden ayudarnos a perder peso. No te lo pierdas.
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Descubre cómo puedes perder barriga mientras trabajas con estos consejos de OPERACIÓN BIKINI.
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Descubre cómo podemos luchar contra la retención de líquidos para un cuerpo 10.
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Desde BELLEZA RADIANTE nos enseñan en qué consiste la dieta de la piña para bajar de peso rápido.
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Te damos las claves para ayudarte a atenuar la celulitis de manera efectiva.
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Llega el verano y se acerca la tradicional (y temida para algunos) operación bikini y su plato estrella: las ensaladas. Pensar en un plato de ensalada compuesto por unas hojas de lechuga medio pochas y dos trozos de tomate sin aliñar, dan ganas de llorar a cualquiera. Pero en realidad, una ensalada bien hecha es uno de los platos más ricos y nutritivos que se pueden comer, tanto para hacer di ...
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¿Quién dijo que los postres ricos no pueden ser bajos en calorías? Mira esta gelatina light de fresas y yogur del blog DULCE TENTACIÓN.