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EN MI NUEVA DIETA nos dejan algunos consejos para perder peso rápido mediante el ciclo de carbohidratos.
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Parece que cuando nos da por un alimento no hacemos más que hablar de él, pero es que esta vez hay razones más que de sobra para darle toda la importancia que se merece a la quinoa. Descubre este alimento supersaludable y algunas recetas.
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motivación para adelgazar
Motivos para dejar de fumar. Una de las razones por las que mucha gente no deja de fumar es el miedo a engordar. En el blog Mi Nueva Dieta nos cuenta si hay motivos para ese miedo y nos anima a apagar el cigarrillo. Toma nota y cuídate.
Estos son los 5 mejores consejos que leerás para recuperar la estabilidad después de la Navidad.
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Conoce que alimentos tienen proteinas para tu cuerpo!
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El peso ideal no existe, o eso es al menos lo que afirman en el blog Comiendo Salud. Descubre por qué. ¡Te sorprenderá!
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¿Sientes el vientre hinchado con demasiada frecuencia? El problema puede tener su origen en tu alimentación y ser mucho más fácil de resolver que lo piensas.
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Beneficios de comer fruta en el verano. La fruta es deliciosa y nutritiva, y con el calor del verano es recomendable por ser tan fresca. Si no sabes qué comer en este post encontrarás algunas razones para empezar a comerlas así como recetas deliciosas. Toma nota.
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Este es un tema MUY CONTROVERTIDO. SI tú eres vegano, ¿tu pero debe serlo también? Interesante post.
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El apio, la lechuga y el pepino son los protagonistas de este batido para bajar de peso con salud¿Te gustaría preparar un batido para bajar de peso que te ayudara a deshacerte de los kilos de más de un modo natural y sin arriesgar la salud?En ese caso puedes recurrir a las verduras, grandes fuentes de vitaminas y minerales que, además de favorecer la pérdida de peso, permiten cuidar la salud y pot ...
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La base de cualquier objetivo quema-grasa, incluso los más localizados, es la alimentación, así que apunta los mejores alimentos para eliminar la grasa abdominal.
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Gracias a la modalidad cardio bajaremos de peso y evitando los saltos no dañaremos las rodillas ni ganaremos volumen en las piernas. ¿Tienes 20 minutos? ¡Ejercítate en casa!
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Conoce, gracias a FULL MUSCULO, en qué consiste el agotamiento o fatiga, por qué suele aparecer y qué puedes hacer para combatirlo.
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