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No os perdáis el blog de SALUD Y BELLEZA NATURAL con el que aprenderemos a cuidarnos con fresas.
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DIETAS
PERDER PESO
Te mostramos las frutas con menos calorías para que sepas exactamente cuánto te aporta cada una de ellas.
Adelgazar
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Agua de avena
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¿Quieres perder algunos kilos sin poner en riesgo la salud y aprovechar los beneficios de los ingredientes naturales? Estos remedios caseros con avena te ayudarán a conseguirlo.
Consciencia
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¿Conoces a alguien que ha hecho una dieta y luego ha vuelto a engordar? Seguro que tú, no :) pero quizás esa amiga... Te hablamos del "efecto rebote" y cómo evitarlo.
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beneficios de comer sano
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Descubre cuáles son los beneficios directos de empezar a cuidar la dieta. ¡Sin trampa ni cartón!
Cocina y alimentos
El germen de trigo es una de las partes que componen este rico cereal multiusos. Con el trigo, además de preparar las harinas (blanca, integrales, sémola, etc.) con las que se cocinan algunos de los principales platos de la dieta occidental, como la pasta, las pizzas, los bocadillos y demás, se pueden separar sus componentes.
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¿Sabías que el entrenamiento de fuerza puede ser de gran ayuda para el tratamiento de la obesidad y de la diabetes tipo 2? Te contamos por qué en nuestro blog.
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Si quieres perder peso en sólo 3 días, ¡apunta esta dieta que nos enseña BELLEZA Y PEINADOS!
alimentos para bajar de peso facil
Descubre una variedad de alimentos perder grasa de manera saludable, poderosos quemadores de grasa diseñados para ayudarte a perder peso.
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Analizamos algunos de los mitos más comentados en alimentación, ¿es malo el café? ¿qué pasa si tomo mucha proteína?
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La grasa que tiene nuestro cuerpo se mide principalmente por la presencia de los trigliceridos, estos sirven principalmente para aumentar o disminuir nuestro peso dependiendo de nuestra alimentación, llevar una buena dieta en la que balanceemos los trigliceridos podremos alcanzar nuestro peso ideal.Generalmente las comidas con altos niveles de grasas y carbohidratos, son las causantes de que el nu ...
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El verano se acerca y todos estamos como locos buscando dietas y rutinas para perder esos kilillos de más. Tenemos la solución para triunfar con la operación bikini. ¡No os lo perdáis!
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¿Aún no consumes ruibarbo? ¡No sabes lo que te pierdes! Compartimos siete súper razones para que lo empieces a comer desde ya.
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Beneficios del espárrago. Algunas ocasiones hay algunas verduras que no nos gustan pero si este es tu caso con esta verdura. ¡En este Post te diremos porque si debes comerlo!.
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