Maricarmen, del portal 'Mi Nueva Dieta', te cuenta por qué lo que has escuchado hasta el momento sobre las meriendas probablemente se trate de un bulo que te impide adelgazar.
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¿Quién puede resistirse al chocolate? Disfruta de sus importantes beneficios (te sorprenderán) probando estos deliciosos cuatro postres... ¡sin azúcar!
La carne guisada es un plato que no debe faltar en tu recetario habitual. Te cuentan cómo prepararlo con y sin olla rápida desde el blog HOY COMEMOS SANO.
Los muslos de pollo se pueden cocinar de muchas formas distintas. Te proponemos cocinarlos como lo hacen en el blog MjCoriaBlog, con una rica salsa de cebolla y zanahoria.
Una idea fabulosa para convertir una crema de calabaza en un plato gourmet.
No puedes dejar de probar esta sensacional tarta del blog COCINA PARA DRAGONES.
¡Hazlo de una forma sencilla! Reduce tu colesterol de manera natural con estos alimentos
Un entrante para deepear. Sano, vegano, apto para celiacos ¡y además, riquísimo! Blog de MARTUKA
Por todos es bien sabido que los frutos secos son muy saludables, pero hoy queremos centrarnos en las bondades de los cacahuetes, también conocidos como maní.
Si estás buscando cómo conseguir un ambiente más acogedor en casa, las fibras naturales pueden ser la respuesta.
Después de unas vacaciones muchos temen haber engordado todo lo perdido durante el año. Diesalud nos trae un post con tips para seguir una dieta en verano y evitar ganar peso. ¡El primer paso para conseguirlo es leyendo este post!
¿Cuál crees que es la razón por la que no haces ejercicio? ¿Crees que simplemente se debe a la pereza o puede que haya una razón científica? ¡Descúbrelo en el siguiente post!
La receta es la misma que la del bizcocho de yogur, pero descubre el secreto de la elaboración para que te queden muy muy esponjosas.
Te explicamos en un sencillo artículo qué es el metabolismo y su influencia a la hora de ganar o perder peso.